上海锐星健身学院开设的ECPT教练精品课程，适合对健身感兴趣并想要成为专业健身教练的学员，由锐星健身专业的老师亲自授课，老师经验丰富、专业能力强，采用小班授课的形式，让学生和老师有更多更方便的交流与互动，学习效果也会更好。课程内容既有理论的部分，又有实践的部分，让学员可以获得全方位的学习体验，实现知识与技能的双重提高，通过系统的训练，逐渐达到专业的程度，成为一名合格的健身教练，在职业道路上的发展也会更加顺利。

适合对象：对ECPT健身方面感兴趣的学员

使用教材：锐星健身ECPT教学专用教材

教学师资：上海锐星健身ECPT的专业老师

教学目的：帮助学员学习专业的ECPT健身技能

ECPT教练精品课程 - 课程详情

课程简介

喜欢运动吗？你知道在运动中也有很多需要注意的点呢！只有掌握了更多更专业的健身知识与技能，才能进行健康正确的运动，你的健身效果也会更加明显。

上海锐星健身学院开设的ECPT教练精品课程，特别为健身爱好者并准备从事私人健身教练的各界人士准备。在这里，学员不仅获得的是职业资格认证和私教基础训练课程，还可以收获到健身行业前沿的11门私教课程的理论与实操应用与营销策略有机结合，助力学员的职业水平从专业走向。

机构特色

1.培养了一大批专业的健身人才，专业性强。

2.的师资团队，为学员学习提供保障。

3.课程内容丰富具体，对于学员来说具有针对性。

4.良好的就业服务，学员就业。

课程详情

目标人群：想要成为专业健身教练的学员

授课内容：

1.私人教练的专业理论知识、职业社会体育指导员公共理论知识。

2.私人教练实用技巧，包括核心训练、柔韧性训练、功能性抗阻力训练、体适能评估与训练方法、运动计划的编写。

3.私教小工具，包括工具的进化史、使用方法以及训练特点和益处、训练动作设计的理念（动作模式）、训练动作的九大进阶与退阶原则、各个工具在团体课中的应用。

4.心肺复苏术，包括救护新概念、心肺复苏、创伤救护（四项技能）、气道异物梗塞的现场处理。

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