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健身教练培训

上海IPT私人教练课程学费多少,咨询报名热线:400-0088-293 梁老师:QQ:1753154438 微信:sz_wls。锐星目前已在上海、广州、武汉、合肥、成都开设了五大校区,为国内健身行业输送了数万名健身人才。


IPT私人教练集训课程 - 课程详情

课程简介

你喜欢运动吗,你对私人教练有怎样的认识?其实有很多的人绝地私人教练就是为用户教授健身技巧,只需要掌握基本的技能就可以,但是事实真是如此吗?

锐星健身学院开设的IPT私教实用技巧课程,是专门为喜欢健身并且想从事健身教练行业的学员开设的。专业的教师团队授课,通过系统的教学学员掌握私人教练的专业理论知识,学习实用技巧,并掌握一些基本的治疗方法。理论知识与实践结合,让学员掌握工作所需要的专业知识与技能,帮助学员入门,成为一名专业的私人教练。

机构优势

1、双证书认证,行业认可度高

2、教学环境优美,拥有教学经验丰富的教学团队

3、就业有保障,让学员顺利找到工作

课程详情

招生对象:或者是健身爱好者,想要从事健身教练的人员

使用教材: 锐星健身学院内部教学资料

教学目的: 帮助学员提升专业技能,打好基础

教学内容:

1、私人教练的专业理论知识,学习体适能要素、运动营养学、运动生理学、运动解剖学、生物力学、运动损伤;技能训练,包含有氧训练、伸展训练、抗阻力训练、运动处方、康复训练、功能性小器械、特殊人群等;学习职业社会体育指导员公共理论知识。2、私人教练实用技巧:核心训练、柔韧性训练、功能性抗阻力训练、体适能评估与训练方法、运动计划的编写。

3、私教小工具:工具的进化史、使用方法以及训练特点和益处、训练动作设计的理念(五大动作模式)、训练动作的九大进阶与退阶原则、各个工具在团体课中的应用。

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