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夏季天气炎热，皮肤中的水分很容易通过汗液排出体外，造成皮肤水分大量流失。所以，不仅是寒冷干燥的秋冬季节需要对皮肤进行保湿护理，夏季保湿同样要引起女性朋友们的注意。闷热的夏季该如何护理你的皮肤呢?长沙美容护肤培训机构中心老师教你护理要点：

1、补水仍是重点

夏季温度升高，皮肤的水分极易挥发掉，皮肤就会出现缺水的状况，要想保持肌肤水润健康，我们就必须时刻准备给肌肤补水。

除了早晚护肤时补水外，应该常备一瓶补水喷雾，日间皮肤干燥时就喷上，

另外可以敷一些黄瓜自制面膜之类的，蜂蜜、牛奶这些都能帮助肌肤补水，还有美白功效呢!

所以要给肌肤补水的同时，身体也是要补水的，要经常喝水。

夏季补水的六个注意事项：

a1:保湿首先是要滋润角质层，待皮肤充盈后即显得细纹，细小皱纹淡化。

保湿补水产品的分子越小，就越能帮助深入皮肤基底，让皮肤充分吸收。

所以在产品的选择上，一定要挑选水分子小的产品。

a2:如果只用保湿产品，是做不好保湿的，还要每天充足的水份补给。

虽然不一定会做到每天8杯水，但是每天补充必须的水份是需要的，身体如果缺水皮肤当然会变得干燥。

a3:许多MM补水功课做的很好，但是还是缺水，所以要明白皮肤干燥的原因。

如果是因为贫血造成的皮肤干燥需要补血才有效果。

如果是衰老造成的皮肤干燥，需要用促进再生的产品才会改善。

a4:皮肤是否滋润，是水油平衡的结果。

干性皮肤在冬天的时候应该选用含油的保湿产品，

而油性皮肤则应该尽量避免含油的保湿产品。

a5：皮肤如果进入衰老的进程，肯定不会感觉滋润舒服。

单用保湿产品并不能阻止皮肤衰老，要联合使用抗氧化，抗自由基和促进再生产品才行。

a6：皮肤是否滋润健康，呼吸也起到了关键的作用。

如果皮肤不能呼吸，会加速皮肤衰老。所以在选用保湿产品的时候，一定要选用容易被皮肤吸收的油脂，让皮肤自由呼吸。

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