合肥哪个健身教练课程好，合肥锐星健身学院-的健身教练培训学院_「锐星动能健身教练培训中心」,专业导师,科学体系培训,学会即颁发资格证书.推荐就业。锐星目前已在上海、广州、武汉、合肥、成都开设了校区,为国内健身行业输送了数万名健身人才,致力于打造中国健身教育品牌。

　　授课内容：

　　基础私教知识授课阶段：

　　PT理论基础+功能评估，为学员讲授人体解剖、生物力学、功能评估、运动方案设计、心肺训练指引、营养学等相关方面知识。

　　功能性训练阶段：

　　向学员传授FUNCTIONAL

　　TRAING的理论知识及实践训练，锻炼的学员的肢体协调能力，为学员提升健身的爆发能力。

　　CPR认证授课阶段：

　　向学员传授运动阶段发生意外情况时的相关应急处理方式。

　　私教销售阶段：

　　为学员提供团课教室销售、体侧及体侧销售、场地开发流程等相关知识。

　　怎么做一名健身教练

　　想要做好一名健身教练，健身教练的专业技能和知识是必不可少的。如：运动解剖学、运动生物力学、运动营养等的健康知识以及阻力训练、有氧运动、无氧运动、伸展运动等的健身技能。下面是怎么做一名健身教练的内容。

　　一、掌握专业的健身技能和知识

　　健身教练之所以能够教授学员，是因为他们拥有丰富的健身知识和技能，以及足够的教学经验。如果你想成为一名健身教练，健身教练的专业技能和知识是必不可少的：

　　1. 健康知识

　　运动解剖学、运动生物力学、运动营养、运动生理学、运动心理学、健身教练职业道德等。

　　2. 健身技能

　　阻力训练、有氧运动、无氧运动、伸展运动、各种器械的使用，还有一些流行的伸展技巧：功能训练、运动营养、运动康复、产后普拉提、减肥、销售技巧等。

　　二、取得健身教练资格证书

　　获得健身教练资格证书是健身教练能力的体现，也是对学员的一种责任。考取了健身教练资格证，就可以表明你拥有健身教练资质，并具备基本的健身技能和健身知识。

　　推荐证书：职业健身教练资格证书、运动康复师证书、运动营养师证书。

　　三、具有良好的职业道德

　　做健身教练，不光是教会员学习健身，达到健身目的，更是给会员传达一种健康健身的理念。同时，一个专业的健身教练还应该具备这些良好的职业道德素质：热爱健身、乐于奉献、热心服务、尽职尽责、钻研事业、勤奋上进。

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