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　　普通话口语表达能力的自我训练

　　1.朗读片段文章的训练。

　　要想有一口流利的普通话口语表达能力，首先要做到口齿清楚，自信地说话。朗读就是我们自我训练较基础的方式，我们平时有空闲时可以用普通话朗读一段文章。这练习可以是自己喜爱的散文、诗歌、小说，也可以是我们随手拿到的报纸。读时要做到声音响亮、口齿清晰、读音准确。为了能准确及时纠正自己的错误发音，可以录下自己的朗读，然后自我揣摩纠正;也可以请别人听，指出自己发音的错误。

　　2.听新闻，看电视跟说训练。

　　现代社会，视听媒体成了人们日常生活不可或缺的一部分，我们学习普通话正好可以利用这一有利条件，来帮助我们进行训练。每天晚上，看电视新闻时，我们可跟着播音员学说标准的普通话;看电视剧时，我们可以跟着角色学说普通话;听广播时，我们也可以跟着学。只要能抓住机会，做个有心人，我们在平时就能时时刻刻进行普通话的自我训练。

　　3.叙述及议论能力的训练。

　　练好普通话是为了能很好地和不同的人进行交际，这就要求我们多注意训练自己和人交流的能力。在日常生活中，我们和人进行交谈一般以叙述或议论。所以我们就要有意识地对自己的叙述、议论语言进行训练。平时可以多有意识地向家人、朋友、同事介绍你遇到的新鲜事;或简洁地概述你看过的电视剧，读过的报纸内容;或和人进行争论。在做这些自我训练时要注意一要坚持普通话，二是尽量用词准确、表达精练。

　　4.进行普通话思维的训练。

　　在普通话水平测试时，经常会遇到有些应试人在测试时说着说着就说起方言的现象。这是因为我们在平时没有养成用普通话进行思考的习惯，这样在说普通话的过程中，还要把头脑中的方言翻译成普通话，很容易导致普通话和方言交替出现的现象。这就要求我们在平时就要把普通话培养成潜意识语言，当表达时就会流利自然起来。所以首先平时在想心事时要用普通话在心里默默地想，自己对自己说话时都用普通话去说。其次是读书时在心里默默地用普通话去读，即使是浏览也要注意用普通话有条有理地对自己表达，当需要写下来时就边在心里用普通话说边用手写。较后就是借助高科技，当你空闲时练习用电脑打字，并有意识地使用拼音法，逼着自己练习拼音，这样一定会逼出正确的普通话发音和普通话思维的

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