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天津靠谱的篮球培训机构

来源:天津动因体育时间:2021/9/15 18:20:27 浏览量:29

天津靠谱的篮球培训机构?天津动因体育专注青少儿体育培训,为4—17岁青少儿提供篮球、网球、羽毛球等多个运动项目,欢迎咨询预约试听课!动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、专项+体能全面体验,提升孩子综合素质!

篮球运动在世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展。为了使这项运动始终具有吸引力和生命力,并在不断发展中得到统一和规范,国际篮球联合会近年来不断完善《篮球规则》,每隔四年对《规则》进行一次重大修订。

天津靠谱的篮球培训机构

投篮,又称投球,是游戏中玩家利用各种特殊合理的动作将球抛向对手篮筐的一种方法。这是篮球比赛中得分的一种手段。投篮是篮球运动中的关键技术,也是较直接有效的得分手段。

进攻队使用各种技战术的目的是创造更多更好的投篮机会,努力得分。防守方球队的主动防守就是阻挡对手的投篮得分。随着篮球运动的发展,运动员身高、身体素质、技术水平的提高促进了投篮技术的不断发展:投篮位置由低到高,投篮速度由慢到快,投篮方式越来越多,命中率不断提高。

打篮球时,它的投球有很多规则。篮球无非是传球、带球、抛投等基本要领。接篮球时,必须在起跳后推出。无论是投篮还是传球,都可以投球二次起跳。

如果是在投球,对手可以适当防守或者干扰,或者阻挡,这也是防止对手进球的较好防守方式,但是不能拍掌,否则很容易被打手犯规,给对手罚球的机会。

动因体育以少儿体育教育为核心业务,提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务,坚持专业、标准、高品质。累计服务客户百万+,在籍学员近十万。教学训练场馆400+,教练2000+。


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课程介绍

课程亮点
  • 9年
    教研沉淀
  • 12-20人
    小班课程
  • 场馆课
    专业·高品质
  • 体能直播课
    标准·
教学目标将孩子培养成动力少年
  • 自信与拼搏
    (Confidence and Effort)
  • 坚强与勇气
    (Strength and Courage)
  • 竞争与合作
    (Competition and Cooperation)
  • 沟通与表达
    (Communication and Expression)
  • 健康与活力
    (Healthy and Active)
  • 爱好与视野
    (Hobbies and Vision)
年龄轴 6岁 7岁 8岁 9岁 10岁 11岁 12岁
技能 掌握篮球基础技术动作和专项脚步,左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等 在强化篮球技术动作的基础上,让学员正确自如的组合发挥各种专项技术 通过技术组合,配合团队对抗训练,养成学员良好的对抗与比赛意识
体能 培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔 韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理 等均衡发展,重点培养孩子的动作速度和 肌肉耐力,改善身体姿态 着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核 心肌群的力量,为身高发育皺感期打下良 好基础
素质 培养运动兴趣,建立规则意识 培养孩子的自信心,进取心,形成 勇于拼搏的精神 树立正确的价值观以及磨炼坚 持不懈的意志力
师资保障教学质量
课堂体验
  • 手把手教学、鼓励式教学
    教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性。
  • Happy Time
    趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
  • 多人pk
    课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
  • 团队协作
    团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
  • 随堂测试
    阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
  • 实战演练
    让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
阶段性教学大纲每6-8周为一个单元,训、赛、测,环环相扣,用数据记录学员成长
  • 训练课
    标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练。
  • 技能测试课
    篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长。
  • 体能测试课
    参考标准,优选测试项,全面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等。
  • 比赛课
    专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练。
  • 专项体能课
    篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。
缔造球队文化
孩子学习篮球的好处
  • 促进骨骼生长发育,促进孩子长 高,提高综合身体素质
  • 让孩子学会合作,培养孩子的集体 主义精神及良好的体育道德
  • 增强孩子心理健康,提高心理承受 能力和社会适应能力
  • 培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人
  • 提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏
  • 促进孩子左右脑平衡发展,增强孩子意志力
学员权益
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