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| 年龄轴 | 6岁 | 7岁 | 8岁 | 9岁 | 10岁 | 11岁 | 12岁 |
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| 技能 | 掌握篮球基础技术动作和专项脚步，左右手运球、双手胸前传球、侧滑步、攻击步、后撤步等 | 在强化篮球技术动作的基础上，让学员正确自如的组合发挥各种专项技术 | 通过技术组合,配合团队对抗训练,养成学员良好的对抗与比赛意识 | ||||
| 体能 | 培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔 韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能 | 使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理 等均衡发展，重点培养孩子的动作速度和 肌肉耐力，改善身体姿态 | 着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核 心肌群的力量，为身高发育皺感期打下良 好基础 | ||||
| 素质 | 培养运动兴趣，建立规则意识 | 培养孩子的自信心，进取心，形成 勇于拼搏的精神 | 树立正确的价值观以及磨炼坚 持不懈的意志力 | ||||
天津靠谱的篮球培训机构？天津动因体育专注青少儿体育培训,为4—17岁青少儿提供篮球、网球、羽毛球等多个运动项目，欢迎咨询预约试听课！动因体育拥有专业的教练团队、良好的体育运动集训环境采用小班授课提供以学生为中心、线上线下协同、专项+体能全面体验，提升孩子综合素质！
篮球运动在世界范围内得到了广泛的普及和深入的发展。为了使这项运动始终具有吸引力和生命力，并在不断发展中得到统一和规范，国际篮球联合会近年来不断完善《篮球规则》，每隔四年对《规则》进行一次重大修订。
投篮，又称投球，是游戏中玩家利用各种特殊合理的动作将球抛向对手篮筐的一种方法。这是篮球比赛中得分的一种手段。投篮是篮球运动中的关键技术，也是较直接有效的得分手段。
进攻队使用各种技战术的目的是创造更多更好的投篮机会，努力得分。防守方球队的主动防守就是阻挡对手的投篮得分。随着篮球运动的发展，运动员身高、身体素质、技术水平的提高促进了投篮技术的不断发展:投篮位置由低到高，投篮速度由慢到快，投篮方式越来越多，命中率不断提高。
打篮球时，它的投球有很多规则。篮球无非是传球、带球、抛投等基本要领。接篮球时，必须在起跳后推出。无论是投篮还是传球，都可以投球二次起跳。
如果是在投球，对手可以适当防守或者干扰，或者阻挡，这也是防止对手进球的较好防守方式，但是不能拍掌，否则很容易被打手犯规，给对手罚球的机会。
动因体育以少儿体育教育为核心业务，提供以学生为中心、线上线下协同、本地化的运动产品和服务，坚持专业、标准、高品质。累计服务客户百万+，在籍学员近十万。教学训练场馆400+，教练2000+。
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