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如何提高多动症孩子的自制力?
对于自制力,我们应该知道三件事:
自控是一项复杂的技能,随着时间的推移而发展。自控包括控制冲动、情绪和身体活动。
多动症的自控能力缺乏是生理原因和家庭教养造成的。自控不仅仅是自我说服。需要在思想、行动、情感上进行管理。自制力对孩子很重要。没有自制力,就没有执行功能。没有执行能力,很难完成一件事,甚至是小事,比如维持秩序、静坐、排队、轮流等。这些“自我约束”看似容易,但对于多动症或语言发育迟缓的儿童来说,却有很多困难。
特殊儿童应该在三个方面培养自制力:
1.运动控制:
孩子总是有不恰当的、不合时宜的行为,大多是漫无目的的、杂乱无章的、无始无终的、没有计划性和系统性的。在外人眼里,他是个调皮捣蛋的孩子。其实多动症的孩子是因为病理原因无法控制。但在4岁以后,他们需要行为干预来帮助他们学习自我管理和运动控制,这是全面康复的必要组成部分。
2.冲动控制:
普通孩子在面对意想不到的冲动时,可以学会踩“精神刹车”,停下来思考,然后做点什么。而患有多动症或语言发育迟缓的儿童缺乏这种控制能力。一方面,他们的语言认知落后,影响了他们理解和分析事物的能力。另一方面,他们容易过度兴奋,难以抑制,容易发脾气或哭泣,甚至出现抵抗和攻击。这些都需要引导和干预,才能融入正常的社会环境。
3.情绪控制:
当我们学会成长时,我们必须学会控制情绪。我们都希望孩子在受到压抑和打击的时候,既能坚持,又能激励自己,完成自信心的心理重建。
然而多动症都会导致情绪和行为障碍,此时儿童很难控制自己的情绪。他们会哭,会发脾气,甚至会变得好斗。一件小事也能让他们灰心丧气,放弃。他们久久不能释怀,久久不能走出“坏心情”。
与正常儿童不同,情绪控制可能需要特殊儿童更多的耐心和技能,包括压力和心理健康问题。
这三种自制力对于正常孩子来说比较难,对于多动症和语言发育迟缓的孩子可能会有更多的困难。
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