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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
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心理咨询师必备
1外在印象
观察来访者的衣着打扮,他是衣着光鲜亮丽、时尚大方,还是老土整洁、简单朴素,亦或邋里邋遢的呢?来访者的身材是苗条高挑,还是小巧玲珑,还是肥胖臃肿,或是虎背熊腰的呢?
如果外在形象较好,整体气质气色良好,可以大概判断来访者的精神状态较好,可能自我调节的心态也较好,相对比较容易引导治疗。
如果来访者的外在无精打采,甚至老土邋遢,满面愁容,可能来访者的情况看起来比较严重,失去了精气神,就需要花更多的时间去引导治疗。
2谈吐语气
来访者说话的声音,他的语速是快的还是慢的?是着急的,还是悠闲的?是高昂的,还是低沉的?是轻快的,还是沉重的?是温和的,还是凶恶的?是喜悦的,还是愤怒的呢?来访者谈到某一件事情的时候,他的声音提高了,还是降低了呢?
许多来做心理咨询的来访者,其实比一般人更加聪明有逻辑。他们通常语速很快很着急倾诉,带着愤怒和悲伤来与咨询师倾诉。这样的来访者,比较容易“退烧”,只要顺着他的情绪,逐渐把他的情绪平复后,他就容易听你讲话,也容易被你说服。
如果是整体平和,脸上写满了疲惫和无奈,语气低沉缓慢,可能经受了长期折磨和痛苦,逐渐变得麻木,这时候一味地说话是用处不大的。这个时候,咨询师需要充分耐心引导来访者敞开心声,给来访者一个情绪发泄出口,较好能让来访者有所触动并且哭出来,才能进行下一步的引导。
3表情动作
来访者的表情神色是没精打采的,还是眉飞色舞的?是满脸羞愧的,还是趾高气扬的?是愁眉苦脸的,还是春风得意的?是目光逼人的,还是眉慈目善的?
来访者是否说到某句话的时候,身体前倾?讲到某一件事的时候,整个身体都瘫软在沙发上?
我们常说“微表情”“微动作”,能够更容易看出一个人内心的真实想法。身体比表情诚实,观察动作比表情判断更准确。常见的判断有手指的动作,身体前倾后仰,脚尖指向方向等。当然表情也不可忽视,例如眉头,眼神,眨眼次数等。两者综合在一起,你就更能知道来访者真实的心理状态和想法。
来访者的衣着打扮、身材肤色、表情神态、五观相貌、说话的语音、语调和语速等,这能体现来访者的气质、性格,反映来访者当下的状态。咨询师只有善于察言观色,才能捕捉来访者的信息,及时反馈和确认,让来访者感到自己被关注,方能准确地理解和共情来访者。
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