西安多动症治疗哪里效果好?推荐西安中童儿童康复医院,是西北地区一家专门致力于儿童多动症、抽动症、遗尿症、语言障碍、智力低下、发育迟缓、矮小症、性早熟、肥胖症等疾病治疗、康复和研究的儿童医院。西安中童儿童康复医院是经西安市莲湖区卫计局审核、批准设置的一所集儿童疑难病基础研究、临床诊疗、专业人员培训、社会预防康复于一体的儿童康复医院。是一所专门为自闭症(孤独症),语言发育障碍,发育迟缓,精神发育迟滞,感觉统合失调,多动症等相关发育障碍儿童进行康复训练的专业机构.
注意力是人的心理活动集中在一定的人或物,它包括有意注意和无意注意两种。
不同年龄段的儿童专注力的水平也会存在不同,下面和早早一起来了解一下~
研究发现:
2-3岁婴儿能集中注意力10分钟左右;
5-7岁的孩子,聚精会神地注意单一事物的时间大约只有15分钟;
而7-10岁的孩子可以持续20分钟;到了10-12岁,就可以持续25分钟。
3岁前孩子的注意基本上属于无意注意,2岁后,有意注意发展起来,是短暂的,不稳定的,注意力集中的时间随年龄增长而逐渐递增。
4-6岁的幼儿,开始出现一种探究心理,有探察一切的愿望,喜欢东看看、西摸摸,只要是新鲜的东西,都会引起他们的注意。
同时,由于言语的发展,开始能做到使自己的行为服从成人的要求,有意注意逐步发展。
但这时有意注意的稳定性较差,易受外界因素的干扰而分散、转移,能集中注意力的时间往往只有5分钟。
如何根据这些因素来提升孩子的注意力呢?
1. 鼓励孩子一次只做一件事
孩子的注意力是有限的,如果很多件事情同时进行,一定会引起混乱。
尤其是指孩子在完成某一项任务的时候,同时被其它事情打扰,这样就会损害注意力的有效集中。所以,强烈建议家长,鼓励孩子一次只做一件事。
2. 引导孩子制定时间计划
引导他们做好时间管理,一是能明确任务,二是能增加时间观念。
为目标加个“紧箍咒”之后,便能增加完成任务时的“专注力”,如果孩子能完成出色,且一次比一次,可以尝试逐渐增加任务时间。
3. 为孩子创造一个学习环境
这个环境包括两个方面:室内安静,增加孩子读书写字时,不被其他声音打扰;整洁单一的书桌,将那些容易吸引人注意的漫画,贴纸,小玩具统统收起来。
4. 不要轻易打断孩子
当孩子对某件感兴趣的事情全神贯注时,不要轻易打断。例如,孩子在专心玩积木或者研究玩具时,虽然耽误了全家出门的计划,
但是也可以耐心地等待几分钟,鼓励孩子持续思考。正如蒙特梭利名言所说:“除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。”
温馨提示:
想要培养或改善孩子专注力,让孩子接受专业的专注力训练往往事半功倍。
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