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课程模块 | 课程单元 | 学习收获 |
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理论知识(80课时) | 心理学概论 | 了解心理学的概念、研究对象及内容;了解心理学的简史及主要流派。 |
人格与社会心理学 | 掌握人格与社会心理学的基本概念和理论;了解其研究范围、研究方法及主要理论流派。 | |
发展心理学 | 掌握发展心理学的基本概念和理论;掌握人各时期的心理发展特征。 | |
心理健康与心理障碍 | 掌握健康心理学与变态心理学的基本概念和理论;掌握常见心理异常症状及常见精神障碍;了解健康心理学相关知识。 | |
心理咨询概论 | 初步了解心理咨询职业的历史变迁、行业现状和前景,了解心理咨询的性质、职业限制、主要方法和技术,心理咨询师成长过程等。 | |
操作技能(64课时) | 心理咨询伦理 | 掌握并能运用咨询伦理,遵守职业道德。 |
心理评估 | 掌握心理评估的基本技术、常用的心理测验、个案概念化等方法。 | |
咨询基本技能 | 掌握咨询设置、建立咨询关系、收集和整理资料、参与性技术、影响性技术、效果评估技术等基本技能。 | |
咨询方法 | 初步掌握并能运用放松训练,理性情绪疗法和求助者中心疗法。 |
西安十大心理咨询师考证培训学校名单榜首一览表,推荐西安海尔森教育心理咨询师培训学校,(0元试听体验线下面授+线上网课任你选)西安海尔森心理咨询师机构十余年来,万余学员在海尔森学习、成长,迄今为止,海尔森走出了上千名心理咨询师。无论是通过心理学的学习成为心理咨询师,还是遇见更好的自己,成长的同时都能给身边的人带来温暖与愉悦。接下来陕西海尔森心理咨询师学校带大家学习心理学知识:
超实用的6个心理学技巧
1.承诺原则
一旦我们做出某种承诺(或者表态),来自内心和外部的立场就容易迫使我们采取相应的行动。所以,无论是激励自己,还是约束他人,较好的方法就是让对方正式的做出承诺。
同时,要注意:书面的承诺要比口头的承诺力量更大,公开的承诺要比私下的承诺力量更大
2.首尾原则
心理学中有首因效应和近因效应,即人们倾向于记住较开始发生的事情和较后发生的事情。而发生在中间的事情往往难以给人留下深刻的影响。所以,如果你想要给对面留下一个深刻的印象,比如在面试,会谈等场合,较好做个交流或者较后一个交流的人。
3.失去原则
相比于得到某些东西快乐,人们对失去某些东西的痛苦感往往要更加强烈。因为人类都有一种维护已有事物的愿望,这是沉没成本的根源。这种心理会迫使我们主动做出某些行动,以避免失去这件东西。
但这种原则往往会找出更大的损失。为了避免这种原则的影响,我们应该在决策前就做好每一步的规划,并且严格按照规划行事。
4. 镜面效应
如果你常常要面对一些脾气不好的人,那么较有效的解决方法是在你身后放一面镜子。这样的话,当有些人想要对你发脾气的时候,就能从镜子里看到自己的丑恶嘴脸(事实上,如果没有镜子,很多人是无法意识到自己愤怒时的丑相的),从而意识到自己的不妥。实验表明,一面镜子可以显著降低人们无理取闹的概率。
5.显得自信
如何显得自信呢?除了内心的强大,某些操作也可以向他人展示自己的自信。具体来说,一个人的身体放松地向后靠,会给别人很强大,胜券在握的感觉。身体挺直,头微微上扬,眼睛微微张大,也是向别人传递自信的特征。
千万不要没精打采,不要手插兜,驼背。这会给他人造成一种极其不好的印象
6.缓解紧张
但你要做某些事情,如公开讲话或者蹦极之前,你可能会感到紧张,那么较简单的缓解紧张的方法就是咀嚼一些东西,比如说口香糖。因为生物只有在处于安全状态时才会进食,吃东西代表着安全,此时身体会不由自主的放松,同时也会转移走你的一部分注意力。
陕西西安海尔森心理咨询师培训学校是以心理咨询师培训、企业员工心理帮助(EAP)和个体心理咨询为主要服务项目.多年的心理咨询师培训经验、第四军医大学的师资团队、丰富多彩的实践活动、优美的教学环境以及规范的管理和贴心的教学服务,为咨询师的学习和成长提供了稳固的塑造平台。
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