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　　1、提高知识掌握的准确性记忆能力

　　要提高知识掌握的准确性，记忆水平是关键。记忆在学习中具有基础性的作用，没有记忆，学习就无法进行，因为学习是以记忆为基础的脑力劳动，记忆是一切脑力劳动之必需。法国作家伏尔泰说：“人，如果没有记忆，就无法发明创造和联想。”就同学们的情况看，现阶段影响你成绩的关键因素之一是记忆水平的高低。

　　记忆水平的高低，主要看能不能再认，能不能回忆再现和能不能复做，以及再认、再现、复做的质量。如，解答一道选择题，当看完题目之后，答案还没有在头脑中出现，但一看供选择的答案，立刻认出其中有一个是该题的答案。这种感知过的事物出现在眼前时，能够认识它们的现象就叫再认。至于经历过的事物不在眼前，也无人提示，但能独立地再现出这一事物的印象，这种现象叫回忆。这种情况在学习中比比皆是，如背诵课文、记单词、写化学方程式、使用公式解题等等。学过的动作，在需要时能准确地重复做出来，叫做复做。能“回忆”出来，反映了较高的记忆水平。记忆水平的高低，很大程度上影响着人脑智力活动的质量。

　　要提高记忆水平，就要有“记住”的紧迫感和“一定能记住”的信心。很多学生有这样的体会：课堂提问前看书，记忆效果比较好；考试之前学习，记忆效果比较好。其原因在于记忆的目的明确，因为害怕记不住，直接影响学习成绩。这种非记住不可的紧迫感，使得记忆的效果大大提高。一些学生总抱怨自己的记忆能力太差，其实根本原因在于学习的任务不明确、目的不端正，缺乏强大的内驱力。因此，就没有“一定要记住”的紧迫感，注意力就不容易集中，使得记忆效果很差。同时又缺乏“一定能记住”的信心，结果就更加记不住了，形成恶性循环。有了“一定要记住”的认识，又有了“一定能记住”的信心，记忆的效果一定会好的。

　　2、夯实基础

　　复习的过程就是二次学习的过程，也是掌握知识的阶段。复习质量的高低，完全可以取决于基础知识的掌握程度。所以，在平时学习新的知识的时候，应该按照正常的进度“稳扎稳打，步步为营”，决定不能再学习新知识时一知半解，囫囵吞枣。那样会为全面掌握知识设下障碍。

　　3、精炼习题

　　在高二期末复习时不要搞题海战术，经过比对下，选择一本质量较高的参考书，通过解题来提高思维能力和解题技巧，加深自己对知识的理解。并且在解题的时候，尽量独立思考，在解题中发现自己的不足，并找出根源，加以充实，总结解题规律，提高解题能力，这样才能提高期末复习效率。

　　4、心理暗示，增强自信

　　人的潜能是可以挖掘的，语言引导思维，我们为了我们的兴趣的良性循环，要不断地对自己进行暗示和鼓励。告诉自己，书本很简单，我一定可以搞定。

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