重庆目前实力被大家认可的儿童注意力训练机构重磅公布,推荐竞思。竞思训练是专业注意力训练、注意力培训、专注力、记忆力训练、阅读能力改善的;针对注意力不集中、阅读障碍、写作业慢、不爱写字、学习困难等问题提供全面方案;解决注意力不集中怎么办、如何提高听课效率、如何提高阅读能力、写作业慢怎么办等家长关心的问题。
训练孩子注意力的几种方法
1.舒尔特方格训练法
舒尔特方格被公认为训练注意力的有效方法之一。
在一张白纸上,画5X5的正方形表格。在表中加入1~25的数字,让孩子按1~25的顺序指出数字,并统计完成时间。
如果孩子一开始觉得困难,可以先做3X3,4X4的表格,以后会增加难度。家长也可以和孩子竞争,比谁用的时间短,增加训练的趣味性。
2.大声读书
让孩子们每天花10分钟为父母读一个小故事。在阅读的过程中,孩子们尽量不要读错书.不丢字.继续阅读。这样,他的注意力一定要高度集中,坚持这种训练,一段时间后孩子的注意力就会提高。
3.带孩子去看一些专门训练注意力的书
一般来说,3岁的孩子可以专注于3到5分钟,在游戏状态下,注意力可以达到20分钟,这表明游戏是培养孩子注意力的好方法。
因此,家长可以带孩子玩一些专门培养注意力的游戏。
4.番茄时钟专注法
番茄钟的具体方法是将25分钟设置为番茄钟,并在此期间集中精力做事。等25分钟过去,再休息5分钟。
番茄钟专注法简单易行,番茄时间可根据孩子的专注情况确定,可为5分钟、10分钟,再依次递加。
如果家长有更多关于孩子注意力的问题,可以点击在线咨询或拨打电话,咨询我们的老师,他们会为你一一解答。
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