课程介绍Course Introduction
谈恰恰切克郎得追步
以一小节2.3.4N1来完成；个动作是在2拍做恰恰较有标志性的切克，这个动作在恰恰的很多规定动作中多次运用，比如纽约步，肩对肩等。
切克的脚法训练非常重要：
在步出腿时，一定要强调动力腿经过主力腿的过程，动力腿向前形成主力腿后要检查身体的重心，切克不是全重心移动的动作，所以当形成切克时，后脚脚尖转开使中心在两腿之间，很多选手跳这动作时将身体重心过多放到身体前面，使下一拍无法使身体垂直于主力腿，影响了朗得步的完成，所以切克的标准度很重要。
在切克位置上进入朗得追步，第3拍要将后退蹬直，第4拍时沿着地面划半圈时动力腿移至主力腿后形成切克的位置，N拍时将地面腿拉至动力腿旁合并，在1拍时主力腿将断指的动力腿推向旁开位。
朗得本意是划圈的意思，所以要强调脚在地板划动时的感觉。
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学校介绍University Profile
长春市天艺舞蹈培训学校是一所由长春市教育局批准的专业舞蹈培训学校，也是吉林省一家CIP国际教练证书认证、考核单位。
2007年办学以来，天艺舞蹈培训学校一直秉承着诚信办学、品质教学、科学管理，优良服务的原则，在业界享有很高的声誉。如今天艺舞蹈培训学校将在一个更高的起点上，以“舞动健康、舞动魅力、舞动人生、舞动奇迹”为企业口号，再次打造长春舞蹈培训领域的全新品牌。
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