“勇往直前”生存特训夏令营天行程安排

行程安排

天

时间

主题内容

训练目的

“激发内心成长动力源”童军团队破冰课程

第

一

天

8:30

集合

1、会沟通

2、掌握团队合作能力和技巧

3、激活内心成长动力；

4．制定明确具体、切实可行并可促发展的目标；

5.帮助孩子认识自我，如果是害羞的你，这可是锻炼的好机会！

8:50

集合出发开始我们的旅程

9:00

乘车前往基地，老师讲解乘车安全须知

10:00

到达后入住基地发放物品、安排住宿，正式成为小勇士

10:20

行开营仪式，学习整理内务及室内物品摆放，整理行装，寝室分配

11:00

“小小童军”动员大会，分发营服营帽，分组，分队，选举小组长，整理内务，感受军旅风采，熟悉营区环境。

11:30

破冰建设团队，增进与辅导老师和其他队员的默契配合度。拓展训练：“猜猜我是谁”成员之间的熟悉、了解。

11:30

“小小童军”欢乐午餐，午休

13:00

激发内心成长动力源，童军破冰课程

13:30

“小小童军”我的团队我做主：团队建设环节，破冰活动打破人际坚冰，成长的路上有你有我。

16:30

“小小童军”进行情感讨论活动环节、合影留念

17:30

“小小童军”快乐晚餐、休息

19:00

“小小童军”内心成长动力源拓展活动娱乐晚会，同学们有什么特长、绝活可尽情显露出来哟。

20:00

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

21:30

整理内务，洗漱就寝，辅导员查寝

23:00

午夜出击

“生存大冒险”小勇士生存能力专项训练

第

二

天

6:00

起床、洗漱、整理

体能测试，团队鼓励

1.认识目标重要性；

2.掌握制定目标的方法；

3.激发孩子在任何情况下都不放弃努力、不放弃奋斗的精神，明白只有坚持不懈、坚韧不拔，才能获得较终胜利的道理。

6:30

热身运动，体能测试，晨跑1000米，体能接力赛

7:30

欢乐早餐、餐前训

8:00

规范一日生活习惯，强健孩子体魄，培养孩子们令行禁止的作风。

10:00

学拳习武：首先进行列队训练，包括：立正、稍息、整齐报数、队列队形、步伐变换、军歌等等，接着学习军体拳，跟着教官一招一式认真学习。

11:00

素质拓展训练--团队凝聚力、团队协作力、历练沟通能力、意志力的加强、情绪、心态的调整。

11:30

欢乐午餐、午休

13:00

心理拓展训练--专业的心理给学生做辅导、沟通。

15:00

拓展游戏：生命之旅、野外生存，教练教授灾难自救，生存技巧

16:00

自信的心——自信大魔咒、自信对抗游戏 、合影留念

17:00

欢乐晚餐

18:30

加强团队凝聚力的建设。题目“我是谁”2-3分钟的个人演讲，如果你要是害羞的话，可要认真准备，这可是个不错的锻炼机会哟！

19:00

小勇士生存能力大挑战。

20:30

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。就寝

21:00

加餐

21:30

整理内务，洗漱就寝，辅导员查寝

“我较棒，跨越”之挑战生存考验

第

三

天

6:00

兵贵神速训练——行动力及速度

1.在轻松愉悦的氛围里锻炼自己的动手动脑能力培养孩子们团结协作的精神，互相配合技巧，增强自身亲和力，更好的融入团队之中

2.营员通过抒发真情实感的习作来重新构筑感恩心态，懂得爱的无私、伟大、纯洁，激发营员爱的情感。

8:00

训练科目：单兵队列，班队列。阅兵式、分列式，队列综合练习

8:30

素质拓展训练--团队凝聚力、团队协作力、历练沟通能力、意志力的加强、情绪、心态的调整。

9:30

肢体运动心智拓展，山地生存，小勇士生存能力大磨练。

10:30

素质拓展训练—促进团队合作、加强团队沟通、提升个人的自信。游戏项目：能量传输、不到森林、一圈到底、大河之舞。

11:00

自救避险常识模拟训练--骨折、止血、中暑、外伤处理、烧伤、烫伤、人工呼吸等

12:00

欢乐午餐

13:00

童年战场实力大比拼

14:00

团体竞技活动：拯救大兵-瑞恩

15:00

野外露营，小勇士生存能力大挑战。学搭帐篷。

16:30

集合返回驻地

17:30

快乐晚餐

19:00

撰写个人日记，总结今日活动

19:30

自理能力训练：清洗袜子(教师指导）整理内务，洗漱就寝。

20:00

加餐

21:30

整理内务，洗漱就寝，辅导员查寝