长沙星沙学瑜伽哪里好?

　　报考条件

　　凡五官端正、身体健康、积极进取，且身体条件具有一定的灵活性、柔韧性 、可塑性;本人热爱瑜伽，愿意为发展中国瑜伽事业而贡献自己力量者，均可报名参加培训。

　　招生对象

　　准备晋身成为瑜伽教练人士

　　体适能或私人健身教练

　　希望学习瑜伽训练而自习的人士

　　各界对瑜伽运动有兴趣的人士凡年满18周岁均可报名参加。

　　毕业考核

　　学员完成课程，统一参加国际瑜伽教练协会的考核。内容包括笔试口试，

　　瑜伽理论，体位法标准，实践授课，亲和力，引导能力等内容。经团认证考核后，颁发相应资质等级证书。

　　成绩不合格者，可参加下期培训学习，不另收培训费用。

　　认证资质可通过国际瑜伽网查询真伪

　　标准课程 (中国瑜伽行业较专业、较经典、较放心的课程)专业瑜伽导师课程

　　课程设置按照印度正宗瑜伽教学体系来安排，具体如下：

　　1. 瑜伽起源和瑜伽和别的运动的区别

　　2. 瑜伽冥想、调息、唱颂、静功。 、

　　3. 体系(王瑜伽、智瑜伽、信瑜伽、业瑜伽 哈他瑜伽)

　　4. 瑜伽各种坐姿 手印知识

　　5. 瑜珈的十几种呼吸方法和功效

　　6. 身体正确姿势认识

　　7 . 瑜伽放松 调息、唱颂、静功。

　　8. 瑜伽与身体八大系统的关系

　　9. 瑜伽文化和历史

　　10 .瑜伽科学与体适能训练之关系

　　11. 人体生理运作及基本结构及基本营养认识

　　12. 瑜珈的呼吸技巧及各式姿势动作的教学

　　13. 热身、伸展及缓和运动的安排

　　14. 实际教学计划设计及安排

　　15. 会员课课程安排，课时安排及动作编排。

　　本课程初、中级共180课时一个半月的时间，初中260课时2个半月时间， 完全按照国际瑜伽教练协会教材授课，课程内容基本按照，呼吸、调息、体位、冥想的递进瑜伽体系进行培训 并且实施循环式授课模式，教授到学员学会为止。

　　长沙瑜伽教练培训学校：http://sanxin.soxsok.com/

　　咨询课程QQ：986378284

　　热线电话：400-6166-834