课程介绍Course Introduction
初级瑜伽教练认证班:
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程; 如要查看详细课程请点击:查看详细课程设置
中级瑜伽教练认证班:
体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;
瑜伽教练认证班:
运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
初中瑜伽教练认证班:
瑜伽文化、瑜伽练习索引、瑜伽教练工作制度、瑜伽坐姿、瑜伽呼吸、初级瑜伽体位法、静坐等课程;体适能基本概念、基础功能解剖功能、瑜伽与健康、瑜伽调息、中级瑜伽体位法、瑜伽放松功等课程;运动营养学及瑜伽饮食、调息法、瑜伽三脉七轮、收束法和契合法、冥想(睡眠冥想、理疗冥想等)、体位法、瑜伽体位欣赏等课程;
舞韵瑜伽教练认证班:
舞韵瑜伽注意事项、瑜伽腹呼吸、瑜伽文化探索、单个体位分解、体位练习及讲解、舞蹈体位单个讲解、热身及腿部韧带练习 、舞蹈串联体位讲解、热身体能的练习 、舞韵瑜伽的课程编排、瑜伽腹式呼吸及美颈、瑜伽美胸的正确方法、瑜伽细臂的优美展示、瑜伽的健康理念与剖析 、瑜伽收腹提臀的体位讲解 等课程; 如要查看详细课程请点击:查看详细课程设置
高温瑜伽教练认证班:
高温瑜伽习练基本元素及注意事项 、高温瑜伽呼吸法、高温瑜伽体位法、高温瑜伽动作及呼吸指导 、热身及腿部韧带、身体柔韧练习、 高温瑜伽教练指导引导 、高温体位讲解及呼吸配合、瑜伽冥想及高温放松术、瑜伽冥想及唱颂、高温会员课讲解习练、热身系列综合练习等课程;
咨询电话:400-085-7126 QQ:2077716865(电话有时较忙,欢迎QQ咨询)
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学校介绍University Profile
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南昌华翎舞蹈瑜伽学校是王刚先生在2007年1月16号创办成立至今,目前在全国各地都有很多分校加盟商,学校聘请的都是教练,南昌华翎舞蹈瑜伽学校培养大批教练和创业者,,南昌华翎舞蹈 瑜伽培训学校是成人学习理想的地方,学校设备齐全,引领时尚潮流,欢迎全国各地的学员加入。
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