课程介绍Course Introduction
减肥塑形 ---- 减肥是女人终生不能辞职的职业
不管多大年龄，身子窈窕永远是女人追求的目标。梵嘉那提倡的塑形，是帮助女性拥有前凸后翘的 S 身形和摇曳动人的身姿，而不是单纯的消瘦和骨感。
除了脂肪这个天敌，骨骼宽大、姿态不协调、含胸塌背也是影响女性身材的重要因素。梵嘉那帮助女性消除脂肪、矫正脊柱、改善不良姿态，从脂肪、骨骼、姿态方向入手，立体化塑造女性美好体态。
脖子----消除双下巴，减少脖纹
胸部----挺拔胸部
腰部----收紧肋骨，减少腹腔，减去多余脂肪，现出腰线
臀部----上翘臀部
美颜护肤----皮肤的问题从来就不是外在的问题，而是身体内在系统在告警。内分泌失调、内脏器官如肾、肝病变，生殖系统如卵巢、子宫衰老，都直接导致皮肤营养供给不足，灰暗无光，产生色斑。
所以，梵嘉那说：保养皮肤，必须从护养内脏器官，尤其是女性生殖系统开始。
梵嘉那专业瑜伽的特选的护养姿态用弯曲、扭转、挤压等方式对内脏器官、腺体起到按摩刺激补养的作用，调节内分泌，加快新陈代谢，延缓衰老，永葆青春靓丽的容颜。
减压养心----压力是美丽的隐形杀手。
在紧张的现代都市，失眠、便秘、烦躁成了许多女性无法说出的痛苦。而瑜伽是一剂众所周知的心灵药方。究其所源，是瑜伽特有的 对神经系统的护养 的功效帮助女性 平衡情绪，改善睡眠，减缓压力，让人彻底的松弛。
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合肥瑜伽导师培训学院
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直接授权为大陆区瑜伽练培训基地，是国内颇具专业性强、纯正的专业瑜伽教练培训机构。其坐落在分院座落于“包公故里、杨振宁家乡”----安徽合肥，您将领略到绿城的秀美、滨湖的风光、科技的魅力！
其设计风格简单明了，充满着浓浓瑜伽文化氛围，优良的完善通风设施，无尘的习练环境带来了大自然般的清新空气与宁静，让人流连忘返。也是目前国内资质深，势力雄厚的瑜伽教练培训基地。集具了印度、国内等一批的瑜伽导师的教学经验，拥有国际瑜伽导师资历和深厚的学术背景。
合肥瑜伽教练培训学校的教学体系是以纯正的印度瑜伽为主导。瑜伽大师长期顾问，印度瑜伽大师密切交流，根据人练习瑜伽的实际情况为基础形成的独具特色又传承了印度真谛的教学体系。
在整个完善教学体系及教师队伍保障下,在国内具有很高的信誉度。
学员经过培训考核合格，将获得《瑜伽导师证书》，拥有执教的资格，享受由国际瑜伽大师讲座，并可赴印度进修深造。向全国的瑜伽场馆用人单位推荐工作。对成绩优异者，将推荐其留院工作。
此外，合肥瑜伽教练培训学校还大力加强与其他瑜伽组织的交流与互访，集瑜伽之大成，为我所用。学院定期与国际瑜伽组织、西欧瑜伽师协会、瑜伽协会、瑜伽师协会联盟、印度瑜伽、等世界瑜伽放心机构进行瑜伽学术交流，极大地积累和丰富了学院的瑜伽授课经验，并使基地拥有了一套博采众长的瑜珈授课体系，为培养出专业高水准的瑜伽导师打下了坚实的基础，为国内瑜伽行业培养了数千名瑜伽人才，推动了瑜伽事业的健康发展。也成为孕育瑜伽导师的摇篮!
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