行必果考前心理辅导

我国初、高中阶段没有心理学方面的教育，学校对不同人格特征的考生没有一个准确的分类与掌握，更不知道这些考生在考场上会出现怎样不同的状况，只是一味对考生进行千篇一律的励志教育。其结果是考生对自己过于苛求，作息时间上晚睡早起，睡眠严重不足，造成身心的极度困乏。这一点是各中学、特别是重点中学需要反思的。
    在考试前这几天，复习功课其实已经是一种考生的自我心理安慰，充其量对所学知识可以起到一个保温作用，所以这个阶段考生较重要的不是学习，而是心态的调整。研究表明，适度的紧张有助于水平发挥，九成以上考生都会或多或少有焦虑情绪，但如果出现失眠、出汗、情绪波动等现象时，就要注意心理的放松与疏导。学校和老师要营造宽松自由的学习氛围，侧重于对考生答题规范性的指导。
   临近考试，这个时候的孩子由于过度劳累和面对考试的压力，他们在心理上尤其是情感方面更为脆弱，但他们往往不会向父母提出一丝一毫的要求。因此，这个时候的父母更应该理解和关心孩子，切记少说多做。比如孩子一回到家递给孩子一个会心的微笑，端上一杯晾好的冰糖水，送上一个洗好的水果。如果平时有亲昵的习惯，可以在孩子一回到家的时候，接过孩子的书包，握握孩子的手，拍拍孩子的肩，在无声的沟通交流中让孩子感受到父母浓浓的理解与爱。也可以让孩子适当散散步、听听轻音乐，放松紧张情绪，避免思虑过度，保持一颗平常心。
    行必果教育现推出中、高考考前心理辅导：考前焦虑，失眠，考场上强迫分心，情绪失调等考前常见心理问题。行必果教育多年办学经验告诉我们：考试前夕，考生的心理问题往往决定了考试的成败！
    欢迎广大家长考生前来咨询！【行必果教育】