重庆好的注意力不集中培训机构2022暑期班盘点

　　重庆好的注意力不集中培训机构2022暑期班盘点！注意力训练推荐竞思。竞思是2008年成立，十多年的专注力训练经验，19个城市开设校区，专注4-18岁青少儿注意力训练，训练方法有：脑电生物反馈训练，读写训练，沙盘训练，心理辅导，情绪管理，行为约束等，更为全面的帮助孩子提升情绪力，注意力，学习力等综合能力。

　　游戏是儿童喜欢的方式。注意力可以通过游戏的方式来训练，或比赛，或陪玩，贵在孩子的坚持，重在大人的参与。在训练次数的安排及学习材料的内容应遵循的原则是：从小到大、从短到长、从少到多、从易到难。以下几个活泼有趣的方法，不妨一试：
　　辨音法
　　这种方法取材广泛，简单易行，它既能训练孩子的注意力集中性，还有助于增强孩子听力。
　　方法1：打开收音机，听广播，然后放低音量，然后再放低音量，把音量慢慢调到尽可能低，低到刚好听清为止。微弱的声音迫使自己尽力集中注意力，使自己的注意力集中性得到训练。这个训练的时间不要超过15分钟，否则易疲劳。
　　也可以用钟声来做练习。这种训练在睡觉之前做。要求训练者用正确放松的坐姿或仰卧的睡姿，平心静气地倾听闹钟的嘀哒声。开始听时，会感到闹钟声即轻且远。经过一段时间训练后，就会觉得钟声变响了，变近了，如果练到能感觉到钟声是从周围墙壁和门窗上反弹回来的时候，这就表明训练者的注意力已经集中到非常惊人的地步了。
　　当孩子经过一段时间的训练有所提高后，可以要求他边听音边做一些默读训练或两位数的乘、除心算以提高难度。坚持这种训练，可以增强闹中取静的能力，使注意力集中的强度大大提高，可以不怕外界干扰而能集中注意力去学习。
　　方法2：家长读一篇孩子没听过的文章，要求孩子边听边找出指定内容，听到了以拍手表示。如：边听边找出所有的“的”字，听到一个拍一下手，读完全文后再统计。训练一段时间后，可增加难度，如找成语，找数量词，找表示颜色的词等等。开始训练时，家长朗读的速度可稍慢，以后速度逐渐加快。