注意力培训方法有用吗

注意力培训方法有用吗？为您推荐重庆竞思注意力训练机构，竞思教育科技有限公司是较早采用国际持平的脑电生物反馈技术进行注意力训练的教育机构。竞思总部Talegenes LLC始创于美国内华达州，中心位于洛杉矶，在加州瓦伦西亚、加州尔湾、密歇根州安阿伯、佛吉尼亚夏洛特维尔均设有研究室。更多资讯欢迎咨询重庆竞思注意力训练机构，咨询热线：400-008-8153 qq:1614681553

孩子上课容易走神分心、小动作多、不能认真听课、写作业拖拉磨蹭、时常神游、听课效率和学习效率都极低、学习能力差....这些都是注意力不集中的表现!

听说注意力是可以培养的，但是很多家长却不知道该怎么做，不知道方法有哪些?效果好不好?靠不靠谱?接下来就由注意力训练经验丰富专业为您解读!

关于注意力培训的方法/效果

一、小游戏

方法1.数字传真：家长将上面的每个数字读一遍，孩子在听完之后凭记忆写下听到的数字。

方法2.听字训练：家长读一篇短文，孩子认真听，当听到一个某个字就用笔在纸上打一个“√”，家长读完后统计这个字的个数，直到孩子记录的个数与短文中这个字的个数相同为止。

方法3.词语思维：家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手,当听到学习用品就马上举起左手。作为家长可以多准备一些词。

方法4.找差异训练：仔细听两组或者多组的句子，然后找出这句话的不同点在哪里。

方法5.智力小游戏：一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品。

效果反馈：不推荐游戏训练，效果很慢而且也不一定会有效。采用这种方法需要长久不间断的训练，而且需要孩子长时间的配合，不过很多孩子本身就注意力不集中，再让他长时间坐着玩，很难达到训练标准，且效果反复，很浪费时间。

二、感统训练

1、滑板俯冲下滑：锻炼前庭刺激，有效提升孩子注意力。

2、平衡台：锻炼孩子平衡能力，提高下肢发展，提升孩子的的注意力时常及专注力。

3、俯卧大龙球：锻炼颈背部肌肉张力，提升孩子动作的持久性，保持静坐的时长。

4、独角椅：锻炼孩子平衡能力，保持自身重力平衡，提高专注力。

5、晃动平衡木：锻炼孩子身体自控能力，提升孩子注意力的合理分配。

6、石堆：锻炼孩子触觉刺激，合理的刺激等级，提升孩子双侧协调能力，改善孩子触觉敏感，锻炼孩子的人际交往能力，有效提升注意力的同时提升孩子成熟的社会功能。

效果反馈：效果反馈：只对感统失调的孩子有用。大概需要训练1年左右，主要对感统失调的孩子有效果，对于不是感统失调造成注意力不集中的孩子毫无效果。而且还很容易反复、不持久，费用也较高。

三、竞思脑电生物反馈训练

是国际上近10年来在认知领域训练中的技术突破，并取得了良好的效果和广泛的运用。主要是根据人脑活动期间的外在脑电反应，进行读取、量化，并通过图形声音的反馈形式，让训练者自主的调节到相应的良好状态并加以强化。

效果反馈：一般两到六个月，平均60次课就能明显见效，纯物理训练，没有电磁干扰，没有辐射和任何副作用，效果也比较持久稳定，不反复，比较推荐!

温馨提示：注意力专业培训方法能够很好的提升孩子的注意力，但是错误方法不仅浪费时间、金钱还会影响孩子较佳的训练时间，家长一定要慎重选择。