沈阳孩子中较适合学习的4个黄金时间

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   接下来小编为您分享，孩子中较适合学习的4个黄金时间

   什么时候学习效率高？当然是大脑清醒的时候！

   所以，孩子们一定要科学用脑，每天充分利用合适时间进行学习，用对劲儿！然后该休息的时候休息，劳逸结合，增加学习的效率，这才是真正的减负！

   那么，什么时候是大脑清醒的时间？

   生理学家研究发现，大脑在中有四个时间段清醒，这也是学习的期，如果安排得当，有助于更好地掌握、巩固知识。

   个学习时间：清晨起床后

   大脑经过一夜的休息，消除了前的疲劳，处于新的活动状态，清醒得很。

   此时，无论认字还是记忆，印象都会很清晰。孩子趁这个时候学习一些难记忆但必须记忆的知识较为合适，如英语单词、数学公式、语文词句等。

   有时即使记不住，大声念上几遍，也会有助于记忆。所以，清晨是一个的学习记忆时间。

   第二个学习时间：上午8点至10点

   此时人的精力充沛，大脑容易兴奋，思考能力状态比较好。此刻是攻克难题的大好时机，应充分利用。

   第三个学习时间：下午6点至8点

   这也是用脑的时刻。不少人利用这段时间来复习，加深印象，归纳整理，同时也是整理笔记的黄金时机。

   第四个学习时间：入睡前一小时

   利用这段时间来加深印象，特别对一些难于记忆的东西加以复习，则不容易忘记。

   当然，这是人类的一般性学习时间规律，对于不同的孩子来说，还有自己独特的学习时间规律和习惯。

   为提高学习效率，要善于发现并充分利用自己独特的时间段。

   掌握了这种提高学习效率的小窍门，孩子们在学习上就不会那么疲劳和无助了