济南私人健身教练培训学校

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一代人的四大天王之一：郭富城，曾凭借自己帅气的舞姿，线条感十足的身材，俘获众多粉丝的心。出道30多年，郭富城每次露脸，总能以一个非常好的形象示人。要知道，现在的郭富城已经54岁啦，却有着不比20来岁奶油小生们差的身材，这主要归功于郭富城的长时间的健身。

无论是圈内好友还是郭富城的经验丰富粉丝都知道，郭富城坚持健身至今已有20余年。作为一个艺人，郭富城很早就深知，努力保持一个较好的姿态去面对公众，是让自己赢得大家喜爱的基本条件，也是作为一个实力派艺人的基本素养。

郭富城曾坦言自己的健身之道，一开始的健身，不是为了自己，慢慢的坚持一段时间后，发现喜欢上了健身。每次压力大的时候，健身房挥汗如雨的练上一番，立马变得心情愉悦起来。

除了健身房，郭富城的健身爱好还有很多：游泳、网球、跳舞、乒乓球都能手到擒来。跑步也是郭富城坚持10多年的一个运动。在外拍戏期间，每次工作之余，郭富城会保持每天半小时的跑步。

人人都想要拥有好的身材，选一样自己喜欢的运动，现在就行动起来吧！