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注意力不集中的学生上课经常是“身在曹营心在汉”，眼睛看着黑板可是耳朵思绪早已飞到了天边。可是老师们又很难知道究竟是什么在扰乱孩子们的注意力。难度孩子上课注意力不集中就真的没有任何办法可以解决吗？当然不。孩子上课注意力不集中可以从多个方面进行缓解。

小孩注意力不集中的解决方案

1.换个教育方式

2.听听音乐

3.不要太安静

4.调整灯光强度

（二）要知道如何去解决上课注意力不集中的问题，我们首先要来了解一下，为什么孩子会在上课时出现注意力不集中。一般来说，注意力不集中的原因主要是以下几种：

1.生理原因

由于孩子大脑发育不完善，神经系统兴奋和抑制过程发展不平衡，故而自制能力差。这是正常的，只要教养得法，随着年龄的增长，绝大多数孩子能做到注意力集中。

2.病理原因

儿童存在轻微脑组织损害、脑内神经递质代谢异常，另外，有听觉或视觉障碍的孩子也会被误以为充耳不闻，不注意听或视若无睹。这些情况需要得到专科医师指导下的治疗才能改善。

2.环境原因

许多糖果、含咖啡因的饮料或掺有人工色素、添加剂、防腐剂的食物，会刺激孩子的情绪，影响专心度。此外，孩子的学习环境混乱、嘈杂、干扰过多也会影响孩子的注意力。

3.教育原因

①父母教养态度是否一致?

②是否太宠爱孩子，使孩子缺少行为规范?

③是否为孩子买过多的玩具或书籍?

④家庭生活步调是否太快令幼儿不能适应?

⑤家里的活动是否太多，无法给孩子提供安静的环境?

⑥学习的过程中是否积累了不愉快的经验?例如孩子程度跟不上老师家长的要求，孩子注意力不好时大人给予强化等。

⑦孩子是否有情绪上的压力?是否过多的批评、数落孩子?

4.心理原因

为了引起他人注意，得到关注，或者为了逃避父母给予的过重的负担，便下意识地通过一些行为来达到目的。心理、学习压力过大，不良情绪，心理疾病等，都会影响注意力的集中。