沈阳竞思提高孩子注意力训练

　　注意力不集中的危害

　　不仅影响儿童的生活能力，而且影响儿童的学习。

　　1.学习时容易分心，外面有只苍蝇飞过都想去看一眼；

　　2.上课时不认真讲课，经常东张西望或发呆；

　　3.做作业时拖拖拉拉，家庭作业又脏又乱，而且常常出错；

　　4.不注意细节，经常在作业中犯粗心的错误；

　　5.丢三落四，不爱惜东西；

　　6.很难总是按照指示去完成工作、家务等；

　　7.做事很难长时间坚持，通常一件事没有完成，又去做另一件事；

　　8.与他交谈时，总是心不在焉；

　　从长远来看，孩子们的成绩会下降，自信心也会下降。因此，不能忽视孩子们注意力的问题。

　　训练注意力的方法

　　1.高声朗读有利于培养注意力

　　每天安排一个时间，约10-20分钟，让孩子们选择自己喜欢的文章大声朗读给父母听，这是一个协调嘴巴、眼睛和大脑的过程。在阅读的过程中，孩子们应该尽量不要读错。他必须全神贯注，持续训练。

　　2.创造有利于集中注意力的家庭学习环境

　　儿童书桌只能配备书本等相应的学习用品，不能配备玩具和食品；文具要简单。孩子们都喜欢色彩鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒。功能越简单越好。铅笔和橡皮擦也应该形状简单，功能单一，以免孩子们把它们当作玩具玩。孩子们的学习也要保持简单明亮。儿童玩具应远离显眼的地方。孩子学习时，不应有电视机、电话等声音干扰；家长也尽量不要在孩子学习时出入，大声干扰。此外，室内灯光也是一个很容易被忽略的环节。柔和适度的光线有助于孩子集中注意力，为孩子创造一个安静清洁的环境。

　　3.在日常生活中，不要给孩子买太多的玩具和书籍

　　我们经常看到这种情况。父母给他们的孩子买了很多玩具和书，但是孩子们经常为这本书翻两页，为那本书翻两页。玩具也会玩一段时间。太多的书和玩具只会分散孩子们的注意力。