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广州私人教练培训班哪里的学校好?做一名健身教练需要学习什么课程呢?专业的健身教练是需要参加系统的学习和专业的培训,接受正统的全能私人教练课程。
广州黑格力斯健身教练培训学校
一、体适能
(理论:运动解剖学、运动营养学、运动生理学、生物力学等,及为各种人群制定训练计划和饮食计划)
(实践:各肌肉群训练动作的标准示范及讲解,及特殊人群训练注意事项等)
二、功能性体适能
(BOSU球、VIPR、壶铃、悬挂训练、药球与战术绳、敏捷梯、弹力绳、团体课程编排等)
三、专业运动康复
(颈肩康复、腰骶康复、自由关节康复、肌筋膜链康复技术等)
四、普拉提
(呼吸训练及体位评估、普拉提体式、普拉提私教课程开发及团体课程编排)
五、健美训练技术(健美课程)
(健美训练技术、增肌减脂瓶颈期突破、健美比赛动作展示、备赛期间饮食方法及脱水技术等)
六、健身房运营管理
(健身俱乐部的筹划及组建、各部门工作流程、私人教练谈单授课技巧)
七、私人教练岗前培训
(私人教练自我包装、大限度的发挥自身专业知识、成为私人教练)
八、少儿体适能
(一、少儿心理学、少儿生理学、少儿营养学、少儿体育教育及训练、少儿体适能的
推广及应用、少儿体适能的发展前景)
九、健身教练职业资格认证培训
(国职证书考前集训及考评)
只要接受以上的课程培训就会成为健身教练,健身教练的职业生涯很长还要不断的学习,只有学习才能提高自己,才能使自己更专业。
广州黑格力斯健身教练培训学校是所全能私人健身教练培训学院,基地利用运动医学、解剖学、生理学、运动营养学、体适能训练、运动损伤与康复、特殊人群训练、功能训练以及职业能力领域研发了私人教练培训专业方面的知识,并建立了的私人健身教练课程体系,每年为输送大批的专业私人健身教练,学员遍布各大健身俱乐部,为健身事业做出了巨大的贡献。