贵阳健身教练培训机构上课时间安排

贵阳健身教练培训学校成专项培训之全堪称贵州省健身培训界的标杆，目前共开设含私教、团操、特色进阶、企业内训几大板块在内的单项课程三十余项，以及针对市场定向开发的组合套餐课程三个。其中健美班、运动营养师认证、急救救护员认证、孕前及产后修复、青少儿体适能、百万会籍营销、超级蹦床、私教格斗等特色课程也广受市场欢迎。

针对人群：

1、欲从事健身教练工作的健身爱好者，退伍军人，体育生皆可；

2、想提高自身水平，接受系统私教培训的在职教练；

3、想获取健身教练职业资格证书的人员。

课程内容：

1、体适能基础,运动解剖与生理学；

2、健身器材运用和维护与基础伸展；

3、运动营养和心理学,体重控制技巧；

4、私教小工具运用与运动损伤预防处理；

5、功能性训练,TRX与核心训练；

6、体适能评估与训练计划制定；

7、特殊人群理论与康复词训练；

8、私教工作应用流程与销售模式。

培训效果：

进行完整而系统的专业健身教练培训，使学员掌握一名合格私人教练的必备知识和技能。

毕业的学员不仅能进行通常意义上的增肌减脂等健美形体训练、运动及营养计划的制定，更能进一步掌握自重力训练、小器械训练、代偿训练等私教技能，让你的训练手段更加丰富而有效，体位评估和销售技巧将大幅度提高你在工作岗位上的竞争力和收入，在这里你将获得比普通私教更多知识。