乌鲁木齐哪个健康管理培训机构比较靠谱

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   立秋过后，孩子健康需要注意哪些方面？4件事要做到位

   虽然已经立秋，但是太阳依然很毒辣。秋季早晚温差比较大，如果没有做好护理工作的话，很容易出现过敏以及伤风感冒。立秋之后，天气的变化也比较大，此时身体抵抗力的孩子是很容易出现一些毛病的，因此家长要做好日常护理才行。

   秋季该如何护理好孩子？

   1、要小心气喘

   秋季早晚温差大，容易出现过敏性的疾病，尤其是气喘患者，一定要引起警惕，减少发作的次数。对于小儿气喘来说，应该定期去医院就医详细检查，并且评估孩子气喘症状是否已经得到了控制，不要等到急性发作的时候再去做治疗。

   过敏性的气喘属于气道过敏性的慢性炎症反应，虽然不会有气喘发作，但是气道会一直处于发炎状态，所以患者严格按照医生的嘱咐使用抗发炎的药物。病情不断的急性发作，而且气道持续性的发炎会让气道越来越狭窄，从而堵塞了气道，所以应该定期的追踪并且积极的治疗。秋季早晚温差比较大，稍微不注意就有可能会出现流鼻涕、咳嗽及鼻塞等。若是孩子咳嗽一个月还没有得到缓解的话，说明呼吸道非常敏感，可能是过敏气喘所引起的。

   2、过敏体质要做好保养工作

   天气变化的时候一定要积极的避免过敏发作，尤其是早晚温差大以及清晨外出的时候戴上口罩。避免喝冰镇饮料，室温控制在26℃左右。过敏性气喘的孩子应该去医院做过敏原检测，及时找出过敏原并且避免，尤其是灰尘和尘螨属于常见的过敏原，孩子居住的房间要定期清洁，尽量不要使用绒毛玩具或者地毯。不要吃一些容易引起过敏的食物，比如坚果或者带壳的海鲜等。

   3、做好皮肤保养

   对于异味性皮肤炎儿童来说，洗澡的时间不能太长，水温控制在37℃左右即可，不能使用含有皂碱的肥皂来洗澡，洗完澡之后及时涂抹上乳液来保持皮肤的湿润度，控制好室内的湿度，维持在60%左右，可以在房间放着一盆水或者加湿器，外出时必须做好皮肤的防晒工作。

   4、防止肠道病毒

   一般到了秋季小孩腹泻是受到了病毒感染所引起的，具有一定的传染性，所以要做好防范工作，养成饭前便后洗手的好习惯，孩子的贴身被褥以及玩具应该经常性的消毒。若是孩子腹泻同时伴有抽搐、恶心呕吐，精神萎靡，应该及时去医院就医。

   温馨提示

   秋天要多喝水，但要采取少量多次的原则，不能一下子让孩子喝太多的水，以免出现水中毒。保持孩子作息的正常，有充足睡眠，减少去公共场所的次数。