位置:学校首页 > 学校动态>日照健康管理师哪里学
日照健康管理师哪里学?优路教育培训学校有全日制和晚班,周末班,上课时间比较灵活,可以根据自己的时间来安排上课时间,是常年开班,循环授课的,随时可以来学习。
2020年班型:
基础班
主讲内容:核心考点直播、精品导学、考点精讲、精练习题、强化+配套精华版考试教材、精选题库;考试不过,下一期免学费重读,仅交纳重读资料费。
0 基础班
主讲内容:核心考点直播、精品导学、考点精讲、精练习题、强化、考前点题+配套精华版考试教材、精选题库、2套考前模拟卷、考前复习要点;考试不过,下一期免学费重读,仅交纳重读资料费。
集训营
主讲内容:核心考点直播、精品导学、考点精讲、精练习题、强化、考前点题、属地面授+配套精华版考试教材、精选题库、2套考前模拟卷、考前复习要点、集训讲义;考试不过退6000元;或持续学习课程1年。
健康管理师练习试题(10):
为维持和促进身体健康,身体活动适当的频度描述正确的是
A.高等强度至少每周2天
B.高等强度至少每周3天
C.中等强度至少每周6天
D.中等强度至少每周3天
E.中等强度至少每周5天
答案:BE
解析:在系统评估后,根据前述的运动处方的FITT-VP原则,普通健康成年人的运动处方具体推荐如下:频率:每周≥5天中等强度运动,或每周≥3天较大强度运动,或每周3-5天中等强度与较大强度运动相结合。
影响体力负荷大小的因素有()
A.健康和疾病状况
B.身体运动素质
C.运动类型
D.机体对体力负荷的适应程度
E.运动频率
答案:ABD
解析:影响体力负荷大小的因素有健康和疾病状况.身体运动素质.机体对体力负荷的适应程度。