长春瑜伽教练培训学校哪里好

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　　现今社会，快节奏的生活，巨大的工作压力，令许多现代人都处于亚健康状态，人们逐渐认识到身心健康的重要性。而瑜伽作为较为流行的健身运动，正是由于它对身心健康的双重调节而被人们推崇倍至，吸引了越来越多的人加入到瑜伽练习的行列中来。

　　随着瑜伽热的兴起，国内瑜伽馆数量迅速扩张，同时还有众多健身俱乐部和美容机构纷纷开设瑜伽健身班。随着瑜伽事业的蓬勃发展，瑜伽教练显的尤为重要，迅速扩张的瑜伽市场势必出现严重的资源问题——瑜伽健身教练短缺。

　　诱惑力的薪资待遇、轻松的工作环境以及相对自由的工作时间，专业瑜伽教练已成为时尚男女共同追求的热门职业。根据统计数据显示，在瑜伽馆中参加练习的会员有90%没有瑜伽练习经验，大多数练习者都是新增会员，瑜伽教练的职业前景倍受瞩目。

　　课程内容

　　1、瑜伽发展史,主要派系和八支分法瑜伽

　　2、瑜伽礼仪

　　3、瑜伽的目的，练习效果和注意事项

　　4、瑜伽调息方法、瑜伽18种手印

　　5、瑜伽呼吸的重要性

　　6、瑜伽的安全性和损伤预防

　　7、瑜伽体位名称的由来

　　8、瑜伽体位的分类及作用

　　9、掌握和运用瑜伽体位的基本步骤

　　10、瑜伽教练的工作制度

　　11、瑜伽教练的口语表达要求及语音，语速训练

　　12、瑜伽初级体位44余种教学