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雅思听力考前要做的两件事

一、复习方法

在雅思听力考试前大家已经基本上把听力复习的内容完成，再去一步一步的进入强化练习又或是巩固复习阶段，所以在这个阶段，大家还要把自己的备考方法调整好。

1.基础巩固

在基础复习里单词依然是重要的复习内容。提醒大家在这个阶段将以前背过的单词拿出来复习，已记住的进行巩固，背过以后却又忘记的又去做强化记忆。若时间相对充裕，那么大家是能够去记一些新单词，但是精力有限，建议大家以之前记过的单词为主。

2.听力练习

在这个阶段的听力练习里依然是以精听为主，练习内容还是原来做过的题目的原文，例如剑桥真题或者OG都是很好的练习材料。为什么要选择听过的内容，其一是想要让考生树立信心，以积极的心态面对考试;其二是避免大家去一味的选择练习材料，真正的做到物尽其用。

二、心态调整

把对听力单项的复习和巩固除外，在此阶段心态调整才是关键的部分。大多数考生都会反映，在雅思听力考试以前会认为很紧张，复习效率很低，同时睡眠质量也并不好，其是这些都是考前焦虑引起的，需要大家注意调节。

1.切忌熬夜

在此阶段有的考生原来的备考不充分，又或是对自己没有信心，想在的阶段通过熬夜来以及延长复习时间进行补救。事实上这样做是没有任何意义的，反倒是会造成第二天精神欠佳，影响正常的复习进度。所以与其通宵熬夜复习，还不如按部就班，提高白天的学习效率。

2.注意饮食

有的考生在紧张的状态下会有厌食又或是有些暴饮暴食的情况出现，这是两种极端。事实上考前大家必须要注意自己的饮食习惯，除了避免上述两种极端外，还要注意营养搭配要均衡，补充身体的消耗，提高备考效率。