福州台江区沟通口才培训费用多少钱

如何通过有效的沟通来改善人际关系

只要积极地去改善人际关系，遵循一些建议，你的人际关系会得到显著改善。那么下面和小编来看看这篇如何通过有效的沟通来改善人际关系，一定会有收获。

1. 学会主动

大多数消极的人，是因为缺乏自信;另一些人则自视甚高，希望被人奉承。不管是什么原因，主动性在人际关系中都是一个重要的因素。

率先对人微笑是一个好的开始;如果你找不到合适的话题，就点头微笑。即使是言语比较少也比被动好得多。

2. 多问问题，少提建议

与人交谈时，不要总是说：“我建议你……”。应该把建议变成一个问题，这样更容易被别人接受。

大多数人的自尊心是不可以被触动的，尤其是那些自认为有丰富社会经验的老一代。

对他们在某些方面要求有所改善只会激起不好的情绪。另一方面，你的发问有自感无知的意思，所以他们会有指导别人的自豪感，从而有一个好印象，自然会愿意去思考和研究这个问题。

3. 旁边与对面的区别

就像在面试过程中，考官和被面试者面对面地坐着，让被面试者感到无处藏身，特别紧张。

初识时，应坐在邻座上;除了缩小双方之间的距离，也减轻了他们的心理负担。

4. 正确使用肢体语言

女性在这方面做得更好，因为温柔地拍一下手臂可以拉近两人的距离。但是，有些人不喜欢被人碰，所以一定要小心，不要假装豪爽而用力拍打，或者搭肩膀等大动作，这样反而会吓到人。

5. 视线

刚认识的人通常会看着对方的眼睛，这是可以理解的;但是看得太久会让人不安。

就像在面试时，被考官看着那样，让人浑身不舒服。同样，毫无拘束地瞪着新认识的人也会给人不好的印象。

较好的办法是在适当的时候把目光移开。但是，注意不要四处张望，这显得你是个虚伪的人。

6. 倾听的艺术

试图说一些有趣的话来引起对方的注意，不过在互相认识后，试着从对方说的话中找到乐趣。

如果对方是一个非常被动的人，可以透露一些吸引人的词语;否则，倾听对方的声音并做出适当的反应是较恰当的行为。

朋友之间的交流，除了把自己的感情和生活倾吐出来外，还应该倾听对方的心声。这样，关系才能有效地发展。