厦门服装设计培训班费用多少钱

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怎么选择适合自己的运动服

大腿或小腿粗肥者，选择深色或直条的运动衣，如果穿暖腿套，在近足踝处束上便成，切不要将它拉平上至大腿。

臀部大者，可穿腿部裁得特别高的紧身体操服，束一条腰带把别人的视线引到腰部，再配上一条黑色或深蓝色的紧身裤。

方肩者，避免有袖饰的运动装，宜穿背心或前面打褶的款式。

大胸者，运动衣的质地宜富有弹性，具有支持力，长袖为佳，避免短袖。

太瘦者，可穿颜色鲜艳的横条运动装，利用束带之类的装饰来强调腰部。

小腿太瘦者，宜穿尼龙质汗裤，使双腿较丰满，加上暖腿套，能美化腿形。

平胸者，可穿领口有花边的运动衣，色彩宜鲜明，显得丰满。

运动服的搭配

现在的运动服已经不单单局限于运动场合的穿着了，日常生活中，运动服穿着的舒适性为很多人所喜爱。在运动时当然需要全套的运动装备，这样既可以保护自己身体，同时又可以提高运动的效果。

而且与其他服饰不一样的特点就是：运动服似乎是不怕撞衫的服装了。看到别人穿着与自己相同的运动服，可能会产生一种“英雄所见略同”的感觉。但简单的通身运动装可能显得有些土气，时尚的人会搭配上大做文章，充分展现自己的个性。往往运动服的搭配注重的是运动鞋，一双精心挑选的运动鞋，可以搭配出只属于个人的运动时尚。

运动服的选择：

运动服一般是出现在运动场合时穿着的服装，它的设计应轻巧合体且适合运动需求。运动服的选择可以从环境、自身情况等方面来决定。

首先，运动服要适合周围温度的变化。运动时，人体本身要消耗很多热量，假如运动环境的气温较高，那么穿一套宽松轻盈的运动服就可以帮助散热。但假如说周围环境气温比较低的话，那么就选择一些可以有效保存身体热量的衣物，使肌肉感觉柔软舒适。避免运动中不必要的身体机能伤害。像李宁品牌的venting系列，有充足的通风设置，可以避免这样的不适。