重庆好的儿童注意力培训学校

重庆好的儿童注意力培训学校，提高孩子的注意力就选美拓认知教育培训学校，美拓认知教育成立于2009年12月，总部位于北京市海淀区，毗邻北京大学，长期与北京大学心理与认知科学学院有密切的合作，是中国针对青少年认知力训练的专业培训机构，致力于为5-16岁青少年提供认知力训练、思维模式、家庭教育、VIP心理辅导等全方位的专业培训服务，为家长解决教育烦恼，让孩子自信成长、自立学习。

注意力训练是指使用特定方式培养训练青少年儿童集中注意力的方法。注意力缺陷是很多家长要面临的问题，因为10个孩子，至少有7、8个孩子有注意力缺陷问题，只是严重程度的事情。注意力集中就像平稳驾驶：当兴奋不足的时候，大脑感到困顿并且走神。怎样培养孩子的注意力呢？

一、对孩子进行注意力训练，从视觉注意力和听觉注意力等方面入手，训练孩子的上课注意力，因为上课必须使得视觉注意力和听觉注意力高度结合起来，这样才能达到良好的听课注意力。

二、培养孩子提高自己专心素质的自信心。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我们孩子注意力不集中、”“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信心的培养。

三、为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。好有单独的房间，家里干净整洁，物品摆放有序；从小培养孩子的归位意识及良好的生活习惯；家长尽量不在家里打牌、搓麻将，尽量减少电视、音响等带来的干扰，也不要一会儿送个苹果、一会儿送杯开水或饮料，这样既分散了孩子的注意力，又弄得孩子心烦意乱，根本无法专心学习。

四、提高孩子的抗干扰能力。培养孩子的抗干扰能力，让孩子参加静心训练，稳定情绪训练，这样让孩子抗外界干扰能力增强。

注意力是学习的门槛，通过训练提升注意力的指向性和抗干扰能力，注意力不好的儿童会出现上课坐不住、注意力持续时间短、记不住上课内容等现象。通过专注力提升训练可以提高记忆的容量，延长记忆时间，提高学习效率，改善听课、做作业的质量。视动协调能力的提高，对规范字形、改变写字速度慢、丢字漏字、写字跳行等状况有帮助。

另外在训练专注力的时候，一定要抓住这5个关键“点”，帮助孩子大脑发挥较大的潜能。

专注力时间“长”一点

注意力时间的长短也就是指注意力的稳定性，专注时间越长，稳定性越强。家长可以对照下图《专注力时间标准表现对照表》看一下孩子的专注力稳定性是否达标，如果没有，就需要继续加强了。

专注力范围“广”一点

注意力的广度也就是指关注对象的数量，数量越多，专注范围越广，比如有的孩子一边玩还能一边做别的事，但是有的孩子却只能专心做一件事。

专注力转移“快”一点

有没有发现有时候和孩子说话，他就像没听见一样，其实并不是孩子故意不理你，而是因为孩子的注意力在其它事情上，注意力转移速度比较慢而已，家长需要耐心调节。

专注力兴趣“浓”一点

主动性的专注力远比强制性的专注力效果好，让孩子主动喜欢做一件事，一定要选择孩子感兴趣的话题和游戏。

专注力意志“强”一点

专注力意志是指注意力的意识性，3岁前孩子的专注力一般都是无意的，而3岁之后，开始有目的有意识地做事。增强孩子做事的意识，就是在培养孩子的恒心。

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