孩子说话晚吐字不清郑州如何进行口肌训练

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　　有些说话晚的孩子，能理解家长的指令，但有时吐字不清、发不出声、或口吃等问题，这就需要通过运动，及口肌训练，来增强肺活量、以及口部的肌肉发育，下面就推荐一些口肌训练方法：

　　一、舌部训练

　　很多说话晚的孩子舌头会短，或有些孩子舌系带短，但只要能伸过下嘴唇基本不影响说话，也就是说，本质问题还是要加强引导和训练，那么，平时就要多给孩子进行舌部训练，增强舌头的灵活性。

　　先做舌外伸训练，再做内缩训练。也可用压舌板，纱布对舌部按摩。

　　以下方法，首先家长先示范，让孩子进行模仿，当孩子不配合时，可用棒棒糖、冰淇淋、或把孩子喜欢吃的食物，抹在孩子嘴边，诱导孩子伸出舌头运动，如果家长担心糖果对孩子牙齿不好，也可用海苔，因其较轻、易粘在孩子嘴边，引导孩子伸出舌头。

　　1、引导舌头尽量外伸，上下左右摆动

　　2、练习卷舌，或把舌头伸出外面再往上翘

　　3、舌头向左右嘴角移动，用舌尖舐上下唇，舌头在口内抵两颊内侧

　　4、舌头在牙齿外侧转动，做清洁牙齿状，舌头卷起顶住在口腔上额来回反复

　　5、做马蹄声，发：d、d、d、音

　　二、唇部训练

　　让孩子双唇紧闭夹住吸管、压舌板等物品，尽可能保持较长时间，或用力往外拉，来增加嘴唇收缩力。

　　双唇尽量向前噘起，然后再拉向两侧做呲牙状，即：噘起嘴唇发：“u”音,拉开嘴唇，说“i”音，不停交换说咿-唔-咿-唔，增加唇运动的灵活性。

　　两颊内缩，噘嘴发声，上下唇内缩后用力发“吧”音。

　　吸半吸管的水，以舌、唇抵住使水不下掉。

　　中型纽扣，穿线，置牙齿与嘴唇间，用力往外拉。

　　三、下颌训练

　　下颌运动在构音过程中非常重要，必须进行下颌关节上抬、下拉的运动训练，出现这个问题，很多时候，就是孩子在喂养的过程中，食物过于精细，咬合能力得不到锻炼，口部肌肉无力，平时在饮食上加以调整，增加孩子咀嚼的能力和食物，如：吃牛肉干、排骨等，通过食物自然引导孩子的口部运动，，从而促进下颌逐渐过渡到主动运动。

　　1.尽量把嘴张大，然后再合上，缓慢重复3-5次，休息后加度，

　　2.张大嘴后，嘴唇前撅，然后再缩回去，反复3-5次

　　3.如孩子不配合，可用手帮助下拉上抬，

　　四、软腭训练

　　可多使用咀嚼、打哈欠、吞咽、咳嗽、叹气等自然动作的训练。它们都能使软腭上升，接触后咽壁。

　　1.尽量张大嘴后噘起嘴，说：啊--呜--啊--呜，或啊--呜--衣，啊--喂，啊---喂，反复练习

　　2.发“a”音，发爆破音与开元音“pa，da”，摩擦音与闭元音“si，shu”

　　3.上下牙相碰出声、或模仿叹气

　　为了避免训练枯燥，家长可设计成游戏的形式，引导孩子做上述的训练，如家长扮演成老虎，说：我要吃了你，然后发出：啊--呜的声音，并尽量睁大嘴巴，在打闹的过程中，尽量发出其他的声音，通过示范引导孩子模仿。

　　五、喉部训练

　　让孩子一手摸着自己的喉部，一手摸着家长的喉部，双方同时发音，引导孩子听自己发出的嗓音。这样能使他将声带振动和嗓音联系起来。

　　做不要说话的信号：嘘--嘘--

　　吹火柴，蜡烛，碎纸片，气球、泡泡或口哨

　　慢慢哈气，越长越好，舌头于上下齿之间，慢慢吹气

　　鼓胀两颊，持续越久越好，然后爆“啪”声，或鼓起两颊做漱口状

　　也可在三餐后，利用漱口的机会，让孩子做这个训练，并适当延长漱口时间和次数，我一直提倡把训练融入生活，因为孩子小，单纯的训练，通常孩子会抵触、难以坚持，所以，家长掌握方法，把训练融入生活或设计成游戏的形式，让孩子在玩的过程中改善！

　　六、肺活量的训练

　　当孩子各个器官得到了训练，但语言还是不清楚，就要考虑孩子的气息是否足够，训练肺活量就尤为重要，较有效的方法就是提高孩子的活动量！只有让孩子运动到累，身体才得到全面的舒展，只有提高了活动量，并且持之以恒的坚持下去，孩子的气息肺活量才能得到有效锻炼！

　　游泳，是一项非常好的运动，在游泳的过程中对呼吸、肺活量以及身体协调性，都非常有帮助。

　　唱歌，对于发声很有好处，它不但有助于锻炼肺活量，同时能形成言语呼吸，对儿童学会变换自己的嗓音也很有帮助。

　　除了以上的训练，当孩子说话时，要立刻与其对话，即使孩子表达的不清，也要做出回应，同时，对于孩子的需求，不要代劳过多，很多孩子有需求时，会用手指，家长要等孩子表达后再做，要利用孩子的欲望要求，鼓励他们说话。