孩子脾气大情绪管理差河南家长如何疏导

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　　孩子有情绪是一件很正常的事情，即便是大人也经常会有发脾气、情绪失控的时候。家长可以尝试这样做：

　　01 接纳并理解孩子的情绪

　　当孩子哭闹的时候，我们要做的步就是接纳并理解孩子的情绪。给孩子一些时间来感受和消化自己的情绪。对于比较小的孩子，有时候只需要给一个抱抱他们就会好很多。

　　02 鼓励孩子表达内心想法

　　等孩子情绪稳定下来之后，用鼓励的语言引导孩子表达自己产生情绪背后的原因，聆听并回应他的感受。

　　03 引导孩子应对消极情绪

　　家长可以跟孩子进行沟通，引导孩子找出更恰当的处理消极情绪的方法。比如：转移注意力、出门散步、做做运动等。要让孩子明白，发脾气、哭闹并不能有效地解决问题。

　　04 帮助孩子发展触觉

　　周末或假期多带孩子出去户外接触大自然，玩玩泥土和沙子，增加触觉感受。平时可以多拥抱孩子，用稳定的情绪对待孩子，会让孩子更有安全感。