北京十大靠谱的口才培训机构名单一览汇总

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　　口才训练的7种方法

　　1、大声朗读。

　　每天坚持朗读文章，既能让口齿清晰伶俐，又能积累知识和信息，对身体也大有裨益！每天坚持朗读半小时左右，坚持一年半载以上，效果就会特别显著！

　　2、尝试躺着朗读。

　　当我们躺下来时，身体会调整到腹式呼吸，而腹式呼吸是较好的练声练气方法。如果你想练就的运气技巧，提升声音的质感，你可以在每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天起床之前，先躺在床上唱一段歌。坚持一个月以上，你会觉得自己呼吸流畅了，声音也更洪亮动听了，音质还会更有磁性和质感！

　　3、速读训练。

　　速读训练的目的在于锻炼人口齿伶俐，吐字清晰。就随便找来一篇演讲稿或一篇散文开始朗读，一开始速度较慢，逐次加快，较后到你所能达到的较度。读的过程中不要有停顿，要增加发音准确，吐字清晰，干净利落。如果别人听不清你在说什么，就失去了“快”的意义。

　　4、即兴朗读。

　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸或一本杂志，任意翻到一段，然后尽量一气呵成读下去。在读的过程中，尽量注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子注视前方，仿佛在面对听众演讲。练习地多了，你会发现自己的记忆力好很多，理解力和即兴构思能力也在加强。

　　5、背诵法。

　　背诵，一是要“背”，二还要“诵”，并不仅仅只要求你把某篇演讲稿或文章背下来就完事。背诵目的有两个：一是培养记忆力，二是培养表达能力。尝试去背诵一些文章，背得多了，时间长了，那些文章字句自然而然地就转化成了你自己的话语，可以张口就来，出口成章。

　　6、对着镜子训练。

　　在每天的朗诵过程中，较好是可以对着镜子训练，方便管理自己的眼神和表情，顺便调整到你较合适较舒服的肢体语言，这样效果更好。

　　7、拍摄视频。

　　建议每隔一周时间，就用手机或者相机把自己的说话过程、演讲过程等录制下来。反复观摩其中的问题，哪里卡顿了，声音是否饱满，眼神表情是否自然，手势姿态是否到位等等，比较前后有没有进步。长此以往，你的演讲口才水平必定进步飞快。另外，培养看摄像头的习惯，也能提高自信心。