广州天河区哪家瑜伽教练培训机构比较好

怎么样才能做瑜伽老师

1 首先是要具有热爱瑜伽和帮助别人的心。

瑜伽老师看起来光鲜，出入的瑜伽馆或者俱乐部，接触到的学员大多素质比较高，也比较受尊重，因此许多朋友都觉得做瑜伽老师实在太棒了，自己锻炼的同时还教了学生，也挣了钱。殊不知，瑜伽的授课和自己练习完全是两回事。当老师在授课时，全部的关注点都在学生身上，老师是没有办法集中精力来做自己的练习的。另外，老师在授课时边做边讲，对自身的元气也是一种消耗，因此需要自己在课下练习和调养。

很多瑜伽课都是在午饭，或者晚饭时进行，做为一名瑜伽老师，经常都是不能按时吃饭，也失去了很多和朋友小聚的欢乐时刻。

2 第二是要具有专业的知识素养。

选择好的瑜伽教师培训机构是很重要的一个方面，在这样的培训机构中，你可以向专业的老师学习，和周围的同学探讨，有实习教学的机会，更重要的是学习到教学的方法。一开始的瑜伽系统学习非常重要，她会成为影响你今后教学的很重要的因素。

3 其次，教师培训的时间毕竟有限，更重要的是在培训之后继续学习充电。

多阅读瑜伽的书籍，但是要选择，现在很多书籍都是一翻而过，不太值得细细品读，要选择更有内容的书籍。多看瑜伽的视频，尤其是美国一些老师的视频。现在网络的资源非常丰富，也可以在网络上多浏览查阅。

4 较为重要的是自我练习。

无论你读了多少书籍，看了多少视频，都需要自己的实践练习。没有实践，就没有发言权。艾扬格大师也告诉我们说“用99%的练习去体会1%的理论”。现在很多老师忽略自己的练习，而对于自己的教学也总是临时抱佛脚，长期下来，是很难跟上瑜伽的发展的。坚持每天的瑜伽练习，至少也要每周安排固定的时间来练习，或者可以定期的参加其他老师的课程，既锻炼了身体，又学习了其他老师的教学方法。