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注意力不集中，即所谓的不专心，是一个在学生中十分普遍的现象，也是较困扰我们家长的重要问题之一，注意力不集中的表现形式多种多样，下面对于儿童注意力的训练，可以参考以下几个方法：
（1）对偶练习法
这种练习法的做法是让孩子识记两种彼此相关的资料，然后让孩子依据一种资料回想相关的另一种资料。
（2）按次练习法
这种练习法的做法是让孩子按次识记一些资料，然后遮住资料，并逐个把资料内容显露出来，每显露一个资料，让孩子回想出下面紧接着的内容。
（3）刺进练习法
这种练习法的做法是：先让孩子识记一些资料，识记完后不立刻让孩子回想，而是接着让孩子做一些其他的工作，然后再让孩子回想前面识记过的内容。
（4）数字练习法
这种练习法的意图是，经过让孩子回忆很多的数字，到达开展回忆才能的意图。前面谈到过，数字是较难回忆的资料，因此也是一种较棒的练习回忆才能的资料。
（5）频度练习法
这种练习法的做法是重复向孩子出示一些资料，其中有一部分资料呈现数次，让孩子记住这些资料呈现的次数。
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