武汉竞思注意力训练可靠吗

武汉竞思注意力训练可靠吗，武汉找青少年注意力培训就去竞思，竟思目前在20多座城市开设超70家门店，拥有高达60万+位训练学员。专注绿色科学解决5-18周岁青少年注意力，多动症，学习障碍等问题。

可靠与否，就看效果如何？首先我们要先了解下竞思注意力训练的原理。

竞思注意力训练就是脑电生物反馈训练，那脑电生物反馈训练的原理是怎样的呢？

反馈的哲学：

当你鼓励一个行为的时候，这个行为再次发生的几率增加

同样的哲学，对脑神经也适用

脑神经的学习

一些行为得到负面效果，被惩罚和规范

好的行为得到鼓励，并不断重复鼓励

与注意力相关的神经学

首先我们都知道中枢神经系统，而且人的神经系统是遍布全身的。

从中枢神经系统来改变人的行为，大脑改变了，注意力的区域改变了，那行为就改变了。

从改变大脑来改变孩子的行为，也就是通过改变中枢神经系统来改变整个孩子，多动，注意力缺乏，注意力不集中也好，则都是通过大脑来改变的。

竞思注意力训练就是通过，改变脑神经，也就是改变中枢神经系统，来改变孩子的注意力不集中。也就是竞思脑电生物反馈训练。

为什么脑电生物反馈训练能有效提高孩子的注意力呢？

我们前面了解到人的注意力水平是受大脑神经系统调节的，上课走神、好动、马虎、拖拉、冲动是大脑神经系统调节能力不良的表现，尤其是在儿童期，大脑神经系统发育不良，往往会导致行为能力自控性较弱的现象。

脑电生物反馈训练通俗的讲，在人的脑波中塞塔波（4-8Hz）、SMR波（12-15Hz）以及高贝塔波（18-36Hz）与注意力水平密切相关。

说到这里，我们来了解下脑电波波段的划分

Deltea波（0-4hz）：睡眠状态，情感创伤，学习困难【与这些状态比较相关】

Theta波（4-8hz）：大脑低效的运作，分心，注意力缺乏，白日梦，抑郁

Alpha波（8-12hz）：闭眼后的放松状态，冥想和冷静，头脑不清醒，抑郁，多动

SMR波（12-15hz）：镇定，注意力，减少多动，注意力深度，逻辑思考。

Hi-Beta波（22-30hz）：焦虑，紧张，不安，学习困难，失眠

由此可见：塞塔波Theta（4-8Hz）、SMR波（12-15Hz）以及Hi-Beta波（22-30hz）与注意力水平密切相关。

神经系统调节能力不良的脑波多表现于Theta（4-8Hz）和Hi-Beta波（22-30hz）脑电功率密度过大，而SMR波（12-15Hz）稳定性差、脑电功率密度不足。

竞思脑电反馈训练就是通过仪器分析脑神经产生的电波找出每个人集中注意力时的波段SMR和低β波，通过实时训练，提高注意力区间有效波长，从而实现注意力水平的调整。