武汉洪山区注意力提升辅导机构

　　武汉洪山区注意力提升辅导机构，武汉找青少年注意力培训就去竞思，竟思目前在20多座城市开设超70家门店，拥有高达60万+位训练学员。专注绿色科学解决5-18周岁青少年注意力，多动症，学习障碍等问题。

　　在平时学习中，孩子们很容易被周围的事物所吸引，从而分心走神。

　　例如，正在上课的孩子，总是不专心，容易被窗外的小鸟吸引注意力；正在写作业的孩子，总是坐不住，一会儿喝水一会儿玩橡皮；考试中的孩子，总是容易抄错字，读错行等。

　　今天，为大家分享一分钟注意力训练小游戏，帮助孩子「期末总复习」不走神。

　　注意力训练小游戏-1分钟摇摆

　　训练方法：

　　需要清空纸巾盒，并使用剪刀裁剪出开口。用一根宽带子将其固定在身上。并用6-8个乒乓球填充。摇晃，跳跃，看看1分钟以内谁掉出来的乒乓球多就获胜。

　　注意力训练小游戏-1分钟写字

　　训练方法：

　　要求孩子在一分钟内，对着课本写字，并且记录每天写出的个数，一个星期后给孩子看变化曲线。在锻炼注意力的同时，给孩子成就感。

　　注意力训练小游戏-1分钟吹扑克牌

　　训练方法：

　　把黑桃A正面朝上放在纸牌的zui后一张，然后把纸牌放在杯子上。孩子要在1分钟之内把表面的牌一张一张吹掉，直到露出zui后一张黑桃A牌。

　　注意力训练小游戏-1分钟闭目

　　训练方法：

　　让孩子微闭双眼，静心去听外界的声音，听到的越多越好。一分钟结束之后，让孩子说一说都听到了哪些声音。

　　注意力训练小游戏-1分钟踩影子

　　训练方法：

　　家长与孩子轮流当影子和踩影者，“影子”会为了不让被踩而到处躲避，看zui终谁踩到的次数zui多。

　　注意力训练小游戏-1分钟吃到饼干

　　训练方法：

　　在孩子的额头放一块饼干，通过五官的扭动在1分钟之内把饼干送到嘴里吃掉。

　　注意力训练小游戏-1分钟牙刷攀岩

　　训练方法：

　　准备材料1顶棒球帽，1个牙刷。家长把牙刷挂在孩子的帽檐上。让孩子坚持1分钟不掉在地上。

　　注意力训练小游戏-1分钟看钟表

　　训练方法：

　　让孩子拿一块钟表，看它1分钟的走动，假如1分钟内注意力没离开秒针，就延长观察的时间，再按此时间重复三四次。

　　注意力训练小游戏-1分钟穿越呼啦圈

　　训练方法：

　　在孩子头上放置一只塑料玩具，需要在一分钟之内穿过呼啦圈且回来，完成两个回合且头顶的玩具不能掉落。

　　注意力训练小游戏-1分钟按顺序找数字

　　训练方法：

　　给孩子一张数字表，要求严格按顺序圈数字，时间一分钟。

　　注意力训练小游戏-1分钟夹豆子