怎么样才能让孩子注意力集中

怎么样才能让孩子注意力集中？

注意力不集中主要表现为好动、走神、马虎、冲动任性、情绪不稳定以及学习效率低等等。要解决这一问题，可以从以下几个方面入手：

首先需要建立良好的亲子关系。研究专注力的学者Rusell Barkley在其《注意力缺失过动症与自我控制的本质》一书中提出：“儿童发展中从外在控制（父母指令或奖励/惩罚）进步到儿童自我控制能力的成长，是专注力调节的一大相关因素。”因此良好的亲子关系对孩童的注意力培养有很重要的作用，在相处过程中，家长要以鼓励式教育为主，给予孩子更多的奖励和赞美，帮助孩子通过建立健全的人格和心态来提高孩子的专注力。

其次是运用科学的家庭训练方法。在判定儿童存在注意力缺失的现象后，对于幼儿，可以尝试用轻摇、轻转、轻抚的方式使孩子专心；用咬咬吸吸、吹吹的活动使孩子专心，或者活用家具，如趴在有五个轮子的电脑椅上当滑板车溜来溜去。

第三，可以通过专业儿童注意力机构进行训练。除了家庭训练外，家长要多观察孩子的情况，决定是否需要接受专门的课程训练，通过专业的儿童注意力培训机构，根据孩子的自身情况做出专门化的训练课程

竞思注意力训练是较早应用国际脑电生物反馈训练的训练体系，致力于青少年的注意力提升。截止目前已成功改善美国100000学员、600000学员注意力问题，有效率达到91%。并凭借专业的科学技术、强大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

竞思教育在引进脑电生物反馈技术的同时，还引进各国青少年家长都在热捧的教育理念，致力于青少年的注意力训练，经统计，竞思注意力训练成效频频被赞。竞思以专业的科学技术、庞大的团队、专业的服务和良好的信誉深受家长和学员的好评。

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