北京注意力培训辅导班怎么收费的

   专注力提高方法

   集中注意力意味着你要把所有的精力都集中在一个问题上，全身心的投入，然而要想做到注意力的完全集中并不是一件容易的事，这不仅与个人的天分有关，更需要一些技巧，今天就让小编简单地谈谈这些技巧吧!以下是小编为你整理的专注力提高方法

   思维训练是20世纪中期诞生的一种头脑智能开发和训练技术。其核心理念是相信“人脑可以像肌肉一样通过后天的训练强化”。经过长期的探索实践，今天人们不仅掌握了有效开发头脑智能的方法，而且也形成了诸多的思维训练流派，其中以“思维工具”(即思维方法)的传授和训练为主要形式的思维训练技术在实践中取得了显著的效果。

   专注力提高方法

   脑力激荡法(Brainstorming)：脑力激荡法是为人所熟悉的创意思维策略，该方法法是由Osborn早于1937年所倡导，此法强调集体思考的方法，着重互相激发思考，鼓励参加者于指定时间内，构想出大量的意念，并从中引发新颖的构思。脑力激荡法虽然主要以团体方式进行，但也可于个人思考问题和探索解决方法时，运用此法激发思考。该法的基本原理是：只专心提出构想而不加以评价;不局限思考的空间，鼓励想出越多主意越好。此后的改良式脑力激荡法是指运用脑力激荡法的精神或原则，在团体中激发参加者的创意。

   三三两两讨论法：此法可归纳为每两人或三人自由成组，在三分钟中内，就讨论的主题，互相交流意见及分享。三分钟后，再回到团体中作汇报。

   六六讨论法(Phillips66Technique)：六六讨论法是以脑力激荡法作基础的团体式讨论法。方法是将大团体分为六人一组，只进行六分钟的小组讨论，每人一分钟。然后再回到大团体中分享及做终的评估。

   逆向思考法：是可获得创造性构想的一种思考方法，此技法可分为七类，如能充分加以运用，创造性就可加倍提高了。

   分合法：(Synectics)Gordon于1961年在《分合法：创造能力的发展(Synectics:thedevelopmentofcreativity)》一书中指出的一套团体问题解决的方法。此法主要是将原不相同亦无关联的元素加以整合，产生新的意念/面貌。分合法利用模拟与隐喻的作用，协助思考者分析问题以产生各种不同的观点。