郑州专业美容美体培训学校

让女人越变越美的“7个美容小习惯”

一、经常用手捏鼻子

高鼻梁让整个面部更立体好看，我们没事的时候可以捏鼻子，每次在坚持在3分5钟以上，如果鼻梁较塌就捏鼻根和鼻梁。经常捏鼻梁真的会变高哦。

二、面部按摩

女人都怕脸上长皱纹，晚上睡觉之前轻轻的按摩眼睛还有脸部，可以加速血液循环，可以排出水肿和一定的毒素，更能预防细纹产生哦。

三、搓眼皮

将双手手指并拢，从内眼角开始往外平行拂拭4下，力度一定要适中，效果非常的好，但需要长期的坚持。单眼皮就会变成双眼皮。如果以前是双眼皮的话就会变更深。还有就是经常贴双眼皮胶也会有这样的效果。

四、唇部按时去角质

润嘟嘟的嘴唇，再涂上一点口红给人一种好气色，但如果你的嘴巴有好多皮，看上去就很尴尬了，时间久了唇纹变深就更显老了，因此一周至少做两次唇部去角质，然后涂点润唇膏很有必要。

先用唇部磨砂膏轻轻擦拭嘴唇，就能看到死皮一块一块的被软化脱落。之后用化妆棉清洗干净，嘴唇就干净润滑无死皮了，涂口红也更好看。

五、淡盐水洗脸

每天早晚洗脸的时候记得在水中加一勺盐，这样的水就变成了淡盐水，经常用来洗脸可以让皮肤变得更加嫩白。

六、睡前涂眼霜

眼睛一旦出现了细纹，就会比同龄人显老几岁。因此，对于女人来说，每天睡前涂眼霜很重要！毕竟衰老是不可逆的，一旦出现皱纹，后悔就来不及了。

七、早上起床喝一杯温开水

人体内大部分都是水，随着年龄增长人体吸水就越来越少，所以多喝水有助抗衰老，特别是早上起来，喝一杯温开水不仅补水，还可以排毒防止便秘哦。

八、床前放一本书

有书香的女人是美丽的！她们的精神面貌和别人是不一样的。这种美是从内而外散发出来的，表现在你的谈吐和你的内心，以及你对待家人朋友的态度。