杭州滨江区美容师培训学校

杭州滨江区美容师培训学校--本校是一所专业塑造外在形象、呈现内在气质的生活艺术类培训机构。开设了美容师、美发师、化妆师、摄影师、美甲师课程培训。学校从宏观美学、艺术创新的理论中引导学生从生活中发现美、创造美、完善美。

在这个经济迅速发展的新时代，杭州艺上将本行业就业形式与社会发展趋势紧密融合在一起，从而建立完善的管理体系，视美容、美发、化妆、摄影、美甲、形象设计作为生活中不可忽视的重要组成部分。我校以培训作为教育的基础，将完善的管理体系和服务标准制度化，使杭州艺上的发展具备远大目标及深远潜力。

开设课程：美容美体，美甲美睫，纹绣纹眉，化妆造型，摄影摄像，美发造型

日常生活中，美容小常识里除了注意饮食外，还可以多喝些养生茶。那么下面和小编来看看这篇美容的技巧的文章，相信你一定会有所收获的。

一、注重于饮食调理

身体缺乏维生素时，皮肤会变得非常干燥，在饮食方面，如果吃大量的肉，而比较少吃新鲜的应季蔬菜的话，就会导致身体和皮肤都非常缺乏维生素，从而变得干燥粗糙。

所以，在饮食上，需要多选一些新鲜的果蔬食用，为肌肤补充维生素，同时，少吃刺激性辛辣食物，如葱、蒜、酒、浓茶、咖啡等，这些都对肌肤的保养不利。

另外，在干燥的冬天，一定要多喝水，让皮肤内部有充足的水分，在表皮就会呈现出水润感。

二、去角质要适宜

无论什么季节，皮肤都需要去角质护理，而在冬天，去角质护理需要适度适宜，次数要相对减少，每两到三周就去一次角质即可。

在去角质产品的选择上，可选用成分，不含磨砂成分的产品，以免损伤皮肤。去除角质的次数减少，面膜的使用频率可以提高，从而提高皮肤水润程度。

三、多喝养生茶

美容小常识中，除了注意饮食外，还可以多喝些养生茶，这样不但能很好地保暖身体，同时还能补充微量元素和矿物质，起到养生的作用。

比如每天服用适量的薏仁茶，连续服用一个月后，你会发现皮肤变得越来越白，脸上的黑斑也明显淡化。

四、要适度锻炼

锻炼不但能很好地增强身体的抵抗力，还能美容。冬天锻炼可以选择步行，慢跑，爬山等等，这样不仅能使我们的身体可以唿吸到新鲜空气，同时还能通过排汗的方式把多余的废物和毒素排出体外，使皮肤变得红润有光泽。