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常州学天健康管理师考试培训课程

学天教育以专业的师资团队、科学化的课程安排和严谨专业的客服体系给学员专业、便捷、科学的教育培训。其线上线下相结合的O2O教学模式,解决了学员时间、地域等方面的限制,从而满足不同基础、不同情况的学员,为学员即时学习提供便捷途径


身体活动基本知识(分值占比:4~6%,复习时长:2天)

本章节考察重点:

1.身体活动的意义与分类(掌握)

2.身体活动的强度、益处和原则(掌握)

3.身体活动处方的制定(掌握)

4.单纯性肥胖与身体活动(掌握)

5.糖尿病患者与身体活动(掌握)

6.原发性高血压与身体活动(掌握)

备考建议:有一些特殊的数值和时间需要记忆。

心理健康(分值占比:3~5%,复习时长:2天)

章节考察重点:

1.心理健康与心理卫生的概述

2.心理健康与心理发展的阶段

3.常见心理健康行为与心理障碍的评估

4.心理健康维护与促进的方法

备考建议:属于相对独立的章节,考察的知识点比较简单。涉及内容广但考察不深。

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