怎么锻炼人的口才说话能力提高

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好口才沟通的五个境界，你能做到哪一层？

、想讲!

你要打开心门，你要愿意去沟通!这是很多朋友忽视的地方。很多同学上台紧张恐惧，语无伦次，其实不是因为紧张而紧张，而是因为不愿意去讲而紧张!愿言，是要从内心深处愿意去沟通，愿意去交流，在交流中寻找到自己的兴趣所在!愿言，是喜欢讲的基础;是学好一切口才的基础!

第二、敢讲!

想讲之后，我们又要开始敢于去表达自己。克服紧张，树立自信。无论是多少人，无论是面对什么样的人，无论是讲什么样的话题，我们都敢于去表达自己，敢上台，敢大声地去讲，自信地去表达。

第三、能讲!

很多人克服了紧张恐惧之后，还是言之无物，总是讲一些空洞的内容、老掉牙的故事，这就要求我们要有一定的知识储备，无论什么话题都能说出一些道理出来，哪怕是个完全陌生的话题，但是我们可以从另外的角度参与进去讨论。能说，考验的是我们的知识信息量，和运用话题的技巧。

第四、会讲!

这是比较高的境界，要求我们要讲得好，讲得精彩，讲得别人爱听，讲得有吸引力和影响力。会道，要求我们要充分运用各种灵活的演讲技巧和工具，互动到位，气氛好，而且会控场，牢牢把握住话题。

第五、用心!

这是境界。我认为，真正的口才是用心沟通。学口才就是学做人，心的沟通是境界的沟通。所以，如果我们用生命去演讲，用真情去打动别人，用激情去燃烧听众——那我们就可以影响更多的人，就可以帮助更多的人!

在锻炼自己口才的过程中，以下三点也非常重要：

1.首先是要有自信，有自信才能摆正心态，演讲时能做到简单干练无多余的动作，且信心满满才会有大大的胆量。

2.其次，我们要有敏捷的思维，所以平常可以多做些能提高我们反应的小游戏，还有多用我们的大脑右半球去处理一些抽象枯燥的问题，那样我们的思维能力就会提高。

3.再次多看些书，看你的身边的人，他们是怎么样和人交流的，平常也要多和人交流，如有上台讲话的机会一定要多多抓住机会，也可以在网上看看那些的名人演讲，看看报纸和网页，增加自己的知识面。那样谈话的时候也有东西讲了。自然就可以提高自己的口才了。

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