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鲨丘健身教练培训学校 |
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私人教练要具备的知识技能：
作为一名专业的私人教练，不仅要具备专业的私人教练职业素养，还要掌握并获得心肺复苏cpr认证，具备cpr基本常识和应用技能。掌握基础人体科学(包含解剖，生理，营养学，生物力学等)。还要掌握专业技能：体适能、普拉提、运动损伤和预防、功能性、搏击、运动营养、产后恢复、私教会员管理这些技能。进行健身健美训练，然后在不断学习专项技术，以提高自己的专业技能。
团体教练要具备的知识技能：
1、具备私教的一些基础知识；
2、组织能力：课堂变得复杂，要考虑共性和个性；
3、课程设计能力，尤其是互动能力，游戏设计能力；
4、沟通能力由一对一到一对多；
5、力；
6、情绪感知力多样小工具的使用。
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