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考研和保研的主要区别体现在以下几个方面：
录取方式：
考研需要参加全国硕士研究生统一招生考试，包括初试和复试，成绩达到一定标准后，由招生单位择优录取。而保研则是由本科学校推荐学生免试攻读硕士学位，学生无需参加研究生初试，只需参加报考院校的研究生复试，通过后即可成为正式研究生。
准备过程：
考研生需要花费大量时间和精力备考，准备四门考试科目（政治、英语、数学和一门专业课），备考时间一般长达1年到1年半。而保研生则需要在大一到大三期间保持优异的学习成绩和学习，达到学校的保研要求，这个过程需要3年的持续努力。
选择机会：
考研生通过初试和复试后才能决定能否就读报考学校，且调剂过程中可选择的好学校相对较少。而保研生只要通过复试就能上报考学校，即便未通过，本科所就读的学校也会为保研生留出读研名额，不会局限于一个学校。此外，保研生在选择导师方面也有更多的机会，因为他们的学习能力已经得到了学校的认可。
考生资格：
保研名额是有限的，只有符合学校要求的学生才能获得保研资格。而考研则没有这样的限制，只要符合的要求，任何人都可以报名参加考研。
考研和保研在录取方式、准备过程、选择机会和考生资格等方面存在显著的差异。考生可以根据自己的实际情况和目标选择合适的方式攻读硕士学位。
