考健身教练证需要考哪些科目

　　健身教练证在“持证上岗”的时代，作为健身教练能力的证明，越来越重要，很多健身教练为找工作时能提升自身整体竞争力，纷纷加入了考证之列。可是，考健身教练证需要考哪些科目，这个问题，我们可以好好探讨下。

　　考健身教练证需要考哪些科目，其实与证书级别、证书含金量有关。经常做健身教练的人都知道，目前健身行业中含金量较高的证书是“国职”、“国专”，而“国职”和“国专”相比，“国职”证书的认可度还是相对高些的，所以就成了很多人争相考取的对象。

　　“国职”有四个级别，分别是初级、中级、、指导师，由体育总局统一考核颁发，以“初级国职”证书为例，其考试分为理论、实践、体能测试三部分，理论主要有运动学、营养学、运动生物力学等丰富的健身理论，实践主要涉及身体各部位肌肉的锻炼方法及主要器械的使用方法，包含男子组、女子组的体能测试，又包含不同级别及相关健身知识。

　　了解了以上相关信息后，大家可以从这些方面入手，着手开始复习，至于复习的方法，有健身经验的人可以尝试自学，但自学效果的好坏，更多的就因人而异了，也可以尝试培训，有了专业的指导教学，学习效率很高，效果也很好。