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广州567GO健身教练培训 |
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广州不错的全能健身教练培训班,至今已在国内成立567GO全国开设有15家校区，北京校区，上海校区，广州校区，杭州校区，成都校区，西安校区，天津校区，南京校区，青岛校区，昆明校区 厦门校区 重庆校区 大连校区长沙校区 济南校区 。567GO每年多次进行培训师团队内部考核，为培训师提供出国深造机会。
课程介绍
私教+操课
培训内容：
一、理论课程：
体适能基础理论、解剖学、生理学、生物力学、营养学、抗阻力训练、心肺耐力训练、体适能体侧与评估、体成分、肌肉柔韧训练、拉伸与康复训练、私教课程设计、私教销售等
二、实践课程：单功能器械训练、自由力量训练、功能性训练、特殊人群训练强度及动作设定、有氧训练强度与减脂、间歇性训练、自重训练、循环训练黄金法则
